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食用枇杷果對(duì)健康有哪些益處

吃枇杷果有什么好處

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    梁天山 主任中醫(yī)師

    廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    食用枇杷果對(duì)健康有諸多好處,包括潤(rùn)肺止咳、促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、保護(hù)視力等。 1.潤(rùn)肺止咳:枇杷果中含有苦杏仁甙,能夠潤(rùn)肺止咳、祛痰,對(duì)于肺熱咳嗽有一定的緩解作用。 2.促進(jìn)消化:其富含的膳食纖維可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),有助于改善消化不良和便秘等問(wèn)題。 3.增強(qiáng)免疫力:含有豐富的維生素 C、維生素 A 等營(yíng)養(yǎng)成分,能夠增強(qiáng)身體的抵抗力,預(yù)防疾病。 4.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):包含多種礦物質(zhì),如鉀、鎂、鐵等,以及多種氨基酸,為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)支持。 5.保護(hù)視力:所含的維生素 A 對(duì)眼睛有益,有助于預(yù)防夜盲癥和視力下降。 總之,枇杷果是一種營(yíng)養(yǎng)豐富且具有一定保健作用的水果,但食用時(shí)也應(yīng)適量。如果身體存在相關(guān)疾病,還需及時(shí)就醫(yī)診治。

    2024-11-27 19:49
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,看了你的描述,枇杷最為突出的功效就是可以潤(rùn)肺止咳,含有豐富的維生素C可以幫助提高機(jī)體的免疫力,進(jìn)而抵抗外來(lái)病毒的入侵,從而有預(yù)防流感的作用。枇杷是含糖類(lèi)比較高的水果,對(duì)于糖尿病人群應(yīng)忌食。

    2024-11-28 06:20
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醫(yī)生

醫(yī)生 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):

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皮晶晶

皮晶晶 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):疤痕、胎記、痤瘡、色斑、雀斑、黃褐斑、嫩膚除皺等皮膚病的診斷和治療。

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張榮芳

張榮芳 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):疤痕、痤瘡、胎記、色斑等皮膚問(wèn)題的診治。

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