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食用枇杷對(duì)健康有哪些益處

吃枇杷有什么好處

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    梁天山 主任中醫(yī)師

    廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    食用枇杷具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、潤(rùn)肺止咳、促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力、保護(hù)視力等好處。 1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):枇杷富含維生素 C、維生素 B 族、鉀、鈣、鎂等多種營(yíng)養(yǎng)成分,能為身體提供必需的營(yíng)養(yǎng)支持。 2.潤(rùn)肺止咳:其所含的苦杏仁甙等成分,有潤(rùn)肺、祛痰、止咳的作用,常用于緩解肺熱咳嗽等癥狀。 3.促進(jìn)消化:枇杷中含有豐富的膳食纖維,可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助消化,預(yù)防便秘。 4.增強(qiáng)免疫力:多種維生素和礦物質(zhì)有助于增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力,抵御疾病的侵襲。 5.保護(hù)視力:維生素 A 含量較高,對(duì)眼睛的健康有益,能預(yù)防夜盲癥和視力下降。 總之,枇杷是一種營(yíng)養(yǎng)豐富且具有一定保健作用的水果,但食用時(shí)也需適量。如果身體出現(xiàn)明顯不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),接受專業(yè)的診斷和治療。

    2024-11-28 12:14
  • 回答2

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    患者你好,枇杷有滋潤(rùn)喉嚨的作用,如果感覺(jué)到喉嚨有干燥,可以適當(dāng)吃點(diǎn)枇杷,有一定的效果,而且副作用相對(duì)比較小,對(duì)胎兒也沒(méi)有明顯的刺激性,可以考慮適當(dāng)吃的。孕期飲食方面要多吃一些新鮮的蔬菜和低糖分的水果,以及適量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物,做好孕期保健,定期復(fù)查彩超,觀察胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)。祝您健康。

    2024-11-28 15:43
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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

預(yù)約掛號(hào)
林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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