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身高168cm體重63公斤，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)是多少？

2013-08-21 14:01 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

身高168cm體重63公斤，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)是多少？

回答1
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潘丹峰主任醫(yī)師

廣州市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

營(yíng)養(yǎng)科

標(biāo)準(zhǔn)體重受多種因素影響，如身高、年齡、性別、身體成分、生活方式等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.身高：一般來說，對(duì)于成年人，身高與標(biāo)準(zhǔn)體重有一定比例關(guān)系。
2.年齡：隨著年齡增長(zhǎng)，代謝變慢，標(biāo)準(zhǔn)體重可能有所變化。
3.性別：男女身體構(gòu)造不同，標(biāo)準(zhǔn)體重也有差異。
4.身體成分：肌肉含量高的人，標(biāo)準(zhǔn)體重相對(duì)較高。
5.生活方式：運(yùn)動(dòng)多、飲食健康的人，體重更易保持在合理范圍。
綜合多種因素，對(duì)于身高168cm的成年人，標(biāo)準(zhǔn)體重約52.8-65.3公斤。
2013-08-21 20:38

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