小孩長(zhǎng)期便秘應(yīng)如何有效調(diào)理
小孩長(zhǎng)期便秘應(yīng)如何有效調(diào)理
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回答1
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宋燕燕 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
兒童保健科
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小孩長(zhǎng)期便秘可能由飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道功能紊亂、心理因素、疾病影響等引起。面對(duì)身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
2013-11-08 07:53
1.飲食不當(dāng):膳食纖維攝入不足,水分?jǐn)z入少。應(yīng)多吃蔬菜水果,多喝水。
2.缺乏運(yùn)動(dòng):胃腸蠕動(dòng)慢。鼓勵(lì)孩子多參加戶(hù)外活動(dòng)。
3.腸道功能紊亂:菌群失調(diào)??裳a(bǔ)充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。
4.心理因素:緊張焦慮。家長(zhǎng)要關(guān)注孩子心理,給予安撫。
5.疾病影響:如先天性巨結(jié)腸等。需就醫(yī)檢查,明確診斷后治療。
總之,小孩長(zhǎng)期便秘需要綜合調(diào)理,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。
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