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四季喝茶對(duì)健康有何益處

四季喝茶對(duì)健康有何益處

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李?yuàn)檴?副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    臨床營(yíng)養(yǎng)科

    四季氣候不同，喝茶的選擇也有差異。適當(dāng)喝茶有益健康，但飲茶不當(dāng)也可能有不良影響。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
    1.春季：氣溫漸升，人易困倦?；ú璺枷汩_(kāi)竅，能提神醒腦、緩解春困。
    2.夏季：炎熱多汗。綠茶性涼，可清熱降火，且對(duì)口腔和輕度胃潰瘍愈合有幫助。
    3.秋季：氣候干燥。青茶能潤(rùn)膚、潤(rùn)喉、生津，清除體內(nèi)積熱。
    4.冬季：寒冷。紅茶可增強(qiáng)抗寒能力，還有助消化、去油膩的作用。
    5.注意：茶中含咖啡因，失眠者不宜多飲；腸胃虛弱者應(yīng)避免喝濃茶。
    總之，四季選對(duì)茶，能一定程度促進(jìn)健康，但要因人而異，適量飲用。

    2018-01-12 14:31
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林醫(yī)生

林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng)：腹腔鏡減重手術(shù)（胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù)）、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補(bǔ)術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開(kāi)腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。

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程醫(yī)生

程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個(gè)案管理心理健康治療，特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)（如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù)）等術(shù)前術(shù)后個(gè)案管理，有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：各種眼底疾病的診治，特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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