醫(yī)學(xué)上超重和肥胖主要依據(jù)身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）來(lái)判定，同時(shí)還需考慮腰圍、體脂肪率、腰臀比等因素。此外，不同年齡段和特殊人群的標(biāo)準(zhǔn)可能有所差異。 1.身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）：BMI=體重（千克）÷身高（米）2。成人正常范圍在 18.5 - 23.9 之間，24 - 27.9 為超重，≥28 為肥胖。 2.腰圍：男性腰圍≥90 厘米，女性腰圍≥85 厘米，可判斷為中心性肥胖。 3.體脂肪率：男性體脂肪率超過(guò) 25%，女性超過(guò) 30%，通常認(rèn)為是肥胖。 4.腰臀比：男性腰臀比大于 0.9，女性大于 0.85，提示可能存在肥胖問(wèn)題。 5.特殊人群：兒童和青少年的超重肥胖標(biāo)準(zhǔn)與成人不同，需結(jié)合年齡、性別等綜合判斷。老年人由于肌肉量減少，評(píng)估時(shí)也需綜合考量。 總之，判斷超重和肥胖不能僅依靠單一指標(biāo)，需綜合多種因素。如有疑慮，可咨詢專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行準(zhǔn)確評(píng)估。

.在醫(yī)學(xué)上超重和肥胖的標(biāo)準(zhǔn)可以用體質(zhì)指數(shù)BMI和腰圍來(lái)作為評(píng)估指標(biāo)。BMI=體重/身高2（kg/m2），目前我國(guó)成人BMI的切點(diǎn)：8.5≤BMI<24kg/m2為正常體重范圍，24≤BMI<28kg/m2為超重，BMI≥28kg/m2為肥胖。腰圍切點(diǎn)：男≥90cm，女≥85cm為腹型肥胖。　　2.對(duì)已有超重和肥胖并有肥胖相關(guān)疾病的高危個(gè)體需要進(jìn)行體重管理。適宜目標(biāo)是強(qiáng)調(diào)合理的體重減輕，以達(dá)到減少健康風(fēng)險(xiǎn)的目的，同時(shí)應(yīng)該兼顧持續(xù)促進(jìn)減輕和維持體重，預(yù)防體重增加。并對(duì)已出現(xiàn)并發(fā)癥的患者進(jìn)行針對(duì)性的治療。