肥胖對健康有諸多危害，包括增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)、引發(fā)糖尿病、影響呼吸系統(tǒng)、導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷、誘發(fā)癌癥等。 1.心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加：肥胖者體內(nèi)脂肪堆積，易導(dǎo)致血脂異常、血壓升高，增加動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、心肌梗死等心血管疾病的發(fā)生幾率。 2.引發(fā)糖尿?。悍逝謺?huì)使身體對胰島素的敏感性降低，胰島素抵抗增加，從而誘發(fā) 2 型糖尿病。 3.影響呼吸系統(tǒng)：肥胖可引起睡眠呼吸暫停綜合征，導(dǎo)致呼吸不暢，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)＜吧?4.導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷：體重過重會(huì)給關(guān)節(jié)帶來巨大壓力，尤其是膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)等，容易引發(fā)關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等疾病。 5.誘發(fā)癌癥：肥胖與多種癌癥的發(fā)生有關(guān)，如乳腺癌、結(jié)腸癌、子宮內(nèi)膜癌等。 總之，肥胖嚴(yán)重威脅著身體健康，應(yīng)通過合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)等方式控制體重，預(yù)防肥胖帶來的危害。

肥胖。分內(nèi)臟脂肪型肥胖與皮下脂肪型肥胖。肥胖能引起多種疾病，如缺血性心臟病、動(dòng)脈硬化、糖尿病、高血壓、高脂血癥、高尿酸、脂肪肝、膽結(jié)石、乳癌、不育、激素分泌失調(diào)等等。