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香椿是什么及如何安全食用?

香椿是什么及如何安全食用?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉喜紅 主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級甲等

    臨床營養(yǎng)科

    香椿是香椿樹的嫩芽,營養(yǎng)豐富,有藥用價值,但食用有講究。食用不當或影響健康,需注意。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導下合理用藥。
    1.名稱來源:又名香椿芽、香樁頭等。
    2.分布范圍:原產中國,長江南北廣泛分布。
    3.外觀特征:葉厚芽嫩,綠葉紅邊,香味濃郁。
    4.營養(yǎng)成分:富含鉀、鈣、鎂、B族維生素等。
    5.藥用功效:清熱解毒、健胃理氣、潤膚明目等。
    6.食用注意:含硝酸鹽和亞硝酸鹽,食用前需焯燙。
    總之,了解香椿的特點,正確食用,才能享受其美味和營養(yǎng)。

    2017-08-04 11:33
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馬進

馬進 / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網膜病變、黃斑部病變、各型視網膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

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周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長:中西醫(yī)結合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長:肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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