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早晚餐吃面和八寶粥,午餐吃飯,會胖嗎?

早晚餐吃面和八寶粥,午餐吃飯,會胖嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    夏燕瓊 主任醫(yī)師

    廣東省婦幼保健院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    是否長胖取決于食物量、熱量消耗、飲食結(jié)構(gòu)、運動情況和個人體質(zhì)等。身體感到不適時,務(wù)必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
    1.食物量:攝入過多易胖,適量則影響小。
    2.熱量消耗:消耗少易堆積脂肪。
    3.飲食結(jié)構(gòu):營養(yǎng)均衡更利于控制體重。
    4.運動情況:缺乏運動易發(fā)胖。
    5.個人體質(zhì):代謝差異影響體重變化。
    綜合考慮多種因素,合理飲食和適當(dāng)運動有助于保持健康體重。

    2017-05-19 00:02
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,這個飲食結(jié)構(gòu)不排除有肥胖的可能。建議還是遵醫(yī)囑控制飲食和多活動鍛煉。多吃蔬菜水果 和流質(zhì)易消化飲食。不能暴飲暴食和不能吃高脂肪飲食。

    2017-05-20 09:11
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 林醫(yī)生

林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。

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 程醫(yī)生

程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:擅長微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗。

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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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