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坐月子期間水果攝入,有何正確觀念?

坐月子期間水果攝入,有何正確觀念?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李纓 副主任醫(yī)師

    北京宣武醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    坐月子期間吃水果并非不好,反而具有一定益處,但需注意選擇合適的水果和食用方式。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
    1.營養(yǎng)補充:水果富含維生素、礦物質等營養(yǎng)成分,有助于身體恢復。
    2.促進消化:能增加膳食纖維攝入,預防產(chǎn)后便秘。
    3.提高免疫力:其中的抗氧化物質可增強身體抵抗力。
    4.改善心情:豐富的口味能帶來愉悅感,緩解產(chǎn)后壓力。
    5.注意事項:選擇常溫水果,避免食用冷藏過涼的;控制食用量,不宜過多。
    總之,坐月子期間合理食用水果對產(chǎn)婦有益,但要注意方式方法。

    2018-08-11 08:58
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    坐月子期間是可以吃水果的,如果整整一個月不吃水果,產(chǎn)婦很容易便秘上火的,適當?shù)某砸恍┫憬痘瘕埞@些都是可以的。

    2017-01-29 11:26
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    你好,坐月子期間可以適當?shù)某砸恍┧?,但是要以溫熱性的為主,寒性的不要?/p> 2017-01-29 11:33

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 林醫(yī)生

林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:腹腔鏡減重手術(胃袖狀切除術、胃旁路術、縮胃繞腸術、縮胃曠腸術)、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術、腹腔鏡胃大部分切除術、胃穿孔修補術、腹腔鏡不明原因腹水探查術等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術等。

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 程醫(yī)生

程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:擅長微創(chuàng)減重降糖手術個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(如縮胃曠腸術、袖狀胃切除術及胃旁路術)等術前術后個案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗。

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馬進

馬進 / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

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