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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李纓 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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坐月子期間吃水果并非不好,反而具有一定益處,但需注意選擇合適的水果和食用方式。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2018-08-11 08:58
1.營養(yǎng)補充:水果富含維生素、礦物質等營養(yǎng)成分,有助于身體恢復。
2.促進消化:能增加膳食纖維攝入,預防產(chǎn)后便秘。
3.提高免疫力:其中的抗氧化物質可增強身體抵抗力。
4.改善心情:豐富的口味能帶來愉悅感,緩解產(chǎn)后壓力。
5.注意事項:選擇常溫水果,避免食用冷藏過涼的;控制食用量,不宜過多。
總之,坐月子期間合理食用水果對產(chǎn)婦有益,但要注意方式方法。
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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坐月子期間是可以吃水果的,如果整整一個月不吃水果,產(chǎn)婦很容易便秘上火的,適當?shù)某砸恍┫憬痘瘕埞@些都是可以的。
2017-01-29 11:26
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好,坐月子期間可以適當?shù)某砸恍┧?,但是要以溫熱性的為主,寒性的不要?/p> 2017-01-29 11:33
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