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按摩減肥會反彈嗎。

按摩減肥會反彈嗎。

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李春麗 主治醫(yī)師

    煙臺市煙臺山醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    關(guān)于按摩減肥,首先我個人的觀點是,按摩能夠減肥嗎?,我的答案應該是如果不配合飲食,減少熱量的攝入,按摩可能不能減肥,如果是按摩配合飲食控制能夠減肥,在減肥之后,如果不控制飲食和運動,體重很快就會有增長,所以建議您一定要控制熱量的攝入,多吃蔬菜水果,吃飯一定要細嚼慢咽,先湯后飯。

    2018-07-05 20:57
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你提到的是關(guān)于按摩減肥會反彈嗎的問題,現(xiàn)在為你解答按摩減肥會反彈嗎的問題如下:按摩減肥是一種簡單易學的減肥療法,效果還是很令人滿意的,只是也會有反彈的現(xiàn)象發(fā)生,建議要長期的堅持,并同時配合飲食上的調(diào)節(jié),請不要盲目跟風,相信廣告。各種方法減肥效果都是因人而異,有的人用運動的減肥,有的人節(jié)食就有效果,有的人喝水都可以瘦,這要看每個人的身體素質(zhì)了,沒有有效的減肥,只有適合自己的減肥方法,也只有選擇了只有適合自己,自己心里想去減肥,并且長期堅持下去,減肥才能看到成效。減肥的正確辦法就只有控制飲食和加強運動,雖然要和自己的懶惰做斗爭,卻是最真實的最可靠的方案。以上是關(guān)于按摩減肥會反彈嗎的回答,希望對按摩減肥會反彈嗎的回答能幫到你。

    2016-07-16 03:39
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你提到的是關(guān)于按摩減肥會反彈嗎的問題,現(xiàn)在為你解答按摩減肥會反彈嗎的問題如下:身體發(fā)胖是由于脂肪太多,消耗小于儲備,日積月累造成的,所以,減肥就是要這些脂肪燃燒掉。通過按摩,只要找準穴位,把握好方法,就能夠促進減肥。消除腹部肥胖的一個有效方法是進行腹部按摩,除可消除腹部多余脂肪外,還可以治療消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)的許多疾病。如果是體質(zhì)問題的話,不管哪種減肥方法都是會反彈的,建議您保持下來,不可能會一邊減肥還一邊反彈的,需要耐心和耐力,飯后站立半小時,睡前五小時禁食,多鍛煉,不吃太油膩的東西,少吃零食,都可以控制體重保證不反彈的。以上是關(guān)于按摩減肥會反彈嗎的回答,希望對按摩減肥會反彈嗎的回答能幫到你。

    2016-07-16 03:46
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,請不要盲目跟風,相信廣告。各種方法減肥效果都是因人而異,有的人用運動的減肥,有的人節(jié)食就有效果,有的人喝水都可以瘦,這要看每個人的身體素質(zhì)了,沒有有效的減肥,只有適合自己的減肥方法,也只有選擇了只有適合自己,自己心里想去減肥,并且長期堅持下去,減肥才能看到成效。減肥的正確辦法就只有控制飲食和加強運動,雖然要和自己的懶惰做斗爭,卻是最真實的最可靠的方案。

    2016-07-16 03:54
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    您好,如果是體質(zhì)問題的話,不管哪種減肥方法都是會反彈的,建議您保持下來,不可能會一邊減肥還一邊反彈的,需要耐心和耐力,飯后站立半小時,睡前五小時禁食,多鍛煉,不吃太油膩的東西,少吃零食,都可以控制體重保證不反彈的。

    2016-07-16 04:01
  • 回答6

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    醫(yī)生建議:減肥之后一定要注意加強運動,適當?shù)目刂骑嬍?,否則哪一種減肥方法都會引起反彈的,晚餐注意一定是要少吃的。

    2016-07-16 04:07
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