13 歲女孩身高較矮，治療是否來得及需綜合評估。影響身高的因素包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動和疾病等。治療方法因病而異，可能包括藥物治療、生活方式調(diào)整等。 1. 遺傳：遺傳因素對身高有重要影響。如果父母身高較矮，孩子身高可能受一定限制，但并非絕對。通過后天努力仍有改善空間。 2. 營養(yǎng)：充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)是身高增長的基礎(chǔ)。要保證孩子飲食均衡，多攝入牛奶、雞蛋、魚肉等。 3. 睡眠：生長激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛，保證孩子每天充足且高質(zhì)量的睡眠，有利于身高增長。 4. 運(yùn)動：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，如跳繩、籃球、游泳等，可刺激骨骼生長。 5. 疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等會影響身高。需進(jìn)行相關(guān)檢查，如生長激素激發(fā)試驗(yàn)、甲狀腺功能檢查等，確診后對癥治療。藥物方面，可能會使用重組人生長激素、左甲狀腺素鈉等，但必須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 孩子身高較矮，家長不必過于焦慮。及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取針對性的治療和干預(yù)措施，仍有希望改善身高。

一要注意睡眠充足,人在深度睡眠時(shí)生長激素大量分泌,尤其是長骨骼方面的生長激素都是在睡眠中分泌的.二是注意營養(yǎng),特別是含鈣高的食品如牛奶,如果鈣質(zhì)不夠,會影響到骨骼的正常發(fā)育的.三是多鍛煉,多運(yùn)動,多做做腿腳運(yùn)動,多蹦蹦跳跳,因?yàn)檫\(yùn)動對長高是有輔助性的.

身高能否如意,取決于幾個(gè)因素,首先是遺傳因素,占70％,此外,取決于其他條件,包括運(yùn)動,營養(yǎng),環(huán)境和社會因素等.迄今為止沒有行之有效的增高藥物的.

建議多喝牛奶,吃些蛋類,禽類,魚類等高蛋白食物.建議您的孩子多參加體育活動如打籃球,跳高等.其次也要依據(jù)父母的身高遺傳,切勿盲目補(bǔ)充營養(yǎng).

您好，如果骨骺線閉合的話目前考慮是沒有什么長高的可能的。身高能否如意，取決于幾個(gè)因素，首先是遺傳因素，占70％，此外，取決于其他條件，包括運(yùn)動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等。迄今為止沒有行之有效的增高藥物的。不可偏信廣告宣傳的。