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回答1
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莊緒山 醫(yī)師
山東省莒南縣相溝衛(wèi)生院
其他
外科
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兒童學(xué)習(xí)障礙的食療：兒童學(xué)習(xí)障礙的飲食宜多進(jìn)食含膽堿的食物。魚、瘦肉、雞蛋(特別是蛋黃)等都含有豐富的膽堿。研究表明，每周至少吃一頓魚特別是三文魚、沙丁魚和青魚的人，與很少吃魚的人相比較，記憶力明顯要高。全谷物食品和糙米，蛋黃、豆制品適量進(jìn)食。豆類、蕎麥、堅果類、麥芽等含有豐富的鎂。兒童學(xué)習(xí)障礙的飲食忌高膽固醇食物忌高度白酒補腦食物蛋：全面補充大腦活動所需要的營養(yǎng)物質(zhì)?；ú耍航∧X益智。花生：改善腦血管循環(huán)，增強記憶力。香菇：促進(jìn)入體各方面的協(xié)調(diào)和大腦發(fā)育。芝麻：清除膽固醇，改善腦血管循環(huán)。蜂蜜：有利于人體吸收各種礦物質(zhì)。核桃仁：補腦聰耳，養(yǎng)血潤腸。
2018-04-16 11:57
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