預(yù)防1．增強(qiáng)體育鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣。2．避免煙酒嗜好，因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重，飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥。尤其是睡前飲酒。3．對于肥胖...詳細(xì) »

　成人睡眠呼吸暫停綜合征包括阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征(OSAHS),中樞性睡眠呼吸暫停綜合征,睡眠低通氣綜合征等.臨床上以O(shè)SAHS最為常見.主要危險(xiǎn)...詳細(xì) »

你好，營養(yǎng)方面要保持均衡，防止因營養(yǎng)過剩而出現(xiàn)肥胖。家長應(yīng)限制兒童攝取過多的糖和咖啡因，喜歡喝可樂的習(xí)慣對兒童健康沒有好處。保證兒童作息時間的規(guī)律性，減少夜...詳細(xì) »

治療打鼾，你應(yīng)該注意增強(qiáng)體育鍛煉,保持良好的生活習(xí)慣.避免煙酒嗜好,因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重,飲酒加重打鼾,夜間呼吸紊亂及低氧血癥.尤其是睡前飲酒.如果...詳細(xì) »

你好,這種情況是由于呼吸過程中氣流高速通過上呼吸道的狹窄部位時,振動氣道周圍的軟組織而引起.,任何可引起鼻,咽喉等處氣道狹窄的因素都會促使打鼾發(fā)生,如氣道先...詳細(xì) »

你好，根據(jù)你所描述的現(xiàn)象來說，這類病的正確預(yù)防方法是這樣的，對于肥胖者，要積極減輕體重，加強(qiáng)運(yùn)動。所以我們需要養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣。詳細(xì) »

你好，1、只有保持鼻、咽部的通暢，才能減輕鼾聲。所以應(yīng)注意避免煙酒嗜好，尤其是避免睡前飲酒，因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重，飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血...詳細(xì) »

你好，預(yù)防鼾癥要增強(qiáng)體育鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣。避免煙酒嗜好，因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重，飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥。尤其是睡前飲酒。希望能自...詳細(xì) »

你好：增強(qiáng)體育鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣。避免煙酒嗜好，對于肥胖者，要積極減輕體重，加強(qiáng)運(yùn)動。睡前禁止服用鎮(zhèn)靜、安眠藥物，以免加重對呼吸中樞調(diào)節(jié)的抑制。采取側(cè)...詳細(xì) »

你好，1．增強(qiáng)體育鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣。2．避免煙酒嗜好，因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重，飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥。尤其是睡前飲酒。3．對于肥...詳細(xì) »

您好,增強(qiáng)體育鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣。避免煙酒嗜好，因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重，飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥。尤其是睡前飲酒。對于肥胖者，要積極...詳細(xì) »

增強(qiáng)體育鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣。2．避免煙酒嗜好，因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重，飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥。尤其是睡前飲酒。3．對于肥胖者，要積...詳細(xì) »

你好，預(yù)防1．增強(qiáng)體育鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣。2．避免煙酒嗜好，因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重，飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥。尤其是睡前飲酒。3．對...詳細(xì) »

你好，1．增強(qiáng)體育鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣。2．避免煙酒嗜好，因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重，飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥。尤其是睡前飲酒。3．對于肥...詳細(xì) »

你好，預(yù)防鼾癥應(yīng)該睡前不要從事刺激的活動：睡前的活動最好以柔緩的為主，不要讓情緒太過激昂，因?yàn)樯窠?jīng)會無法立刻放松，使得晚上無法安安穩(wěn)穩(wěn)的休息。睡眠：正確使用...詳細(xì) »

治療打鼾，你應(yīng)該注意增強(qiáng)體育鍛煉,保持良好的生活習(xí)慣.避免煙酒嗜好,因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重,飲酒加重打鼾,夜間呼吸紊亂及低氧血癥.尤其是睡前飲酒.如果...詳細(xì) »

你好引起打鼾原因很多，鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狹窄,懸雍垂松弛,舌根后墜等注意五官科檢查，可采用等離子低溫消融術(shù),根據(jù)不同情況在咽腔,鼻腔,舌根等不同部位進(jìn)行...詳細(xì) »

你好，增強(qiáng)體育鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣。避免煙酒嗜好，因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重，飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥。尤其是睡前飲酒。詳細(xì) »

您好！打鼾是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，其實(shí)打呼嚕是健康的大敵，由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停，造成大腦、血液嚴(yán)重缺氧，形成低血氧癥，而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失...詳細(xì) »

你好，增強(qiáng)體育鍛煉,保持良好的生活習(xí)慣。避免煙酒嗜好,因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重,飲酒加重打鼾,夜間呼吸紊亂及低氧血癥。尤其是睡前飲酒。對于肥胖者,要積極...詳細(xì) »

你好，增強(qiáng)體育鍛煉,保持良好的生活習(xí)慣.避免煙酒嗜好,因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重,飲酒加重打鼾,夜間呼吸紊亂及低氧血癥。詳細(xì) »

打鼾的預(yù)防與保健:增強(qiáng)體育鍛煉,保持良好的生活習(xí)慣.避免煙酒嗜好,因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重,飲酒加重打鼾,夜間呼吸紊亂及低氧血癥.尤其是睡前飲酒.對于肥...詳細(xì) »

打鼾的預(yù)防與保健:增強(qiáng)體育鍛煉,保持良好的生活習(xí)慣.避免煙酒嗜好,因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重,飲酒加重打鼾,夜間呼吸紊亂及低氧血癥.尤其是睡前飲酒.對于肥...詳細(xì) »

你好，1.增強(qiáng)體育鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣2.避免煙酒嗜好，因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重，飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥。尤其是睡前飲酒。詳細(xì) »

鼾癥隨著年齡的增加會越來越嚴(yán)重，特別是在40歲以后，對其的身體都會有影響，特別是對心血管影響特別大。易誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼...詳細(xì) »

您好！預(yù)防兒童打鼾，首先，營養(yǎng)方面要保持均衡，防止因營養(yǎng)過剩而出現(xiàn)肥胖。其次，保證兒童作息時間的規(guī)律性，避免劇烈活動。注意增強(qiáng)身體抵抗力，減少各種急慢性呼吸...詳細(xì) »

你好，1．增強(qiáng)體育鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣。2．避免煙酒嗜好，因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重，飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥。尤其是睡前飲酒。3．對于肥...詳細(xì) »

你好，1、增強(qiáng)體育鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣，2、避免煙酒嗜好，因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重，飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥。尤其是睡前飲酒，3、對于肥...詳細(xì) »

你好，打呼嚕俗稱打鼾，比較常見，但是打鼾不易于人的身體健康，晚上睡覺時打鼾，會使睡眠呼吸反復(fù)暫停，造成大腦、血液嚴(yán)重缺氧，形成低血氧癥，從而可能誘發(fā)高血壓、...詳細(xì) »

首先，這個與肥胖有關(guān)系的，還有就是，你要注意一下飲食均衡，并且就是充足睡眠就可以了。不要過于勞累。重點(diǎn)是注意減肥。你可以睡覺前含服果皮15分鐘詳細(xì) »