古熾明 副主任醫(yī)師
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糖尿病人吃什么好
糖尿病的發(fā)病和不健康的飲食習(xí)慣、不合理的飲食結(jié)構(gòu)之間有重要的關(guān)系,因此糖尿病人首先應(yīng)改變不健康的飲食習(xí)慣和不合理的飲食結(jié)構(gòu)。其實(shí)餐桌上也能常見(jiàn)“降糖藥”。那糖尿病人吃什么好?
?。?)南瓜防治糖尿病的作用非常明顯。
(2)菠菜根有養(yǎng)血、止血潤(rùn)燥的功能,對(duì)高血壓、糖尿病、夜盲癥等有一定的治療作用。
?。?)冬瓜能治療糖尿病、水腫、腳氣。
(4)洋蔥能抑制飲食引起的血漿膽固醇升高,適用于糖尿病并發(fā)動(dòng)脈硬化患者食用。
(5)蘿卜有消積滯、化痰熱、下氣寬中、解毒、降糖、抗癌等效用,鮮蘿卜降糖作用更顯著。
?。?)胡蘿卜有降壓、降糖作用。
?。?)蘑菇有安神、降壓、降糖、開(kāi)胃、消炎、化痰理氣的功能,形體消瘦的糖尿病患者宜多食用。
(8)豌豆可治療糖尿病、高血壓等病癥。
(責(zé)任編輯:吳燕 )
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