古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
原料:茄子,紅尖椒,6月香豆瓣醬;
配料:蔥,姜,干辣椒絲,八角,鹽,白糖;
做法:
1、將長茄、紅尖椒分別洗凈切方丁。
2、蔥切蔥花,姜切細(xì)絲,干辣椒絲、八角備用。
3、鍋內(nèi)熱油爆香八角,將蔥花、姜絲、干辣椒絲放入煸香。
4、放入兩大匙豆瓣醬炒勻,倒入切好的茄丁略炒。
5、再放入尖椒翻炒至斷生,加鹽、白糖調(diào)味即可。
小嘮叨:
1、茄子切丁后容易變色,用鹽水浸泡即可避免。
2、浸泡的茄丁不必泡太久,但在炒時一定要瀝干水分。
3、豆瓣醬本身就是咸的,所以放鹽的時候要少放一些。
4、炒茄子的時候要多炒一回才好吃,并且全程不加一滴水。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療心腦血管疾病如冠心病、高血壓病、高脂血癥、中風(fēng)等,呼吸系統(tǒng)疾病如外感咳嗽、過敏性咳嗽、...詳細(xì)>>
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