家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

花生醬拌茄條做法

2017-07-27 17:21:19      

用料 ：茄子 1個(gè)花生醬 1大勺；芝麻醬 1大勺 醬油 2大勺；醋 1大勺鹽 少許；糖 1大勺香蔥 少許；

做法 ：

1、茄子上鍋蒸熟后扒皮，晾涼后撕成條。

2、 將所有調(diào)味料倒在一起，拌成汁，可添少許水。

3、 將拌好的汁淋在茄條上，拌勻后開(kāi)吃。

（責(zé)任編輯：楊綺琴 ）

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞：

茄子的清涼吃法——涼拌茄條

夏天是夫妻矛盾高發(fā)期，火爆的天氣容易滋生火爆情緒，我們不能改變酷暑卻可以選擇給自己降溫，那么今天上涼菜——茄子這東西四季皆宜，嚴(yán)寒酷暑也……詳細(xì)>>

醬香茄丁做法

茄子切丁后容易變色，用鹽水浸泡即可避免。炒茄子的時(shí)候要多炒一回才好吃，并且全程不加一滴水。詳細(xì)>>

花生醬選購(gòu)

現(xiàn)在人類都熱衷控制自己的脂肪，因此不少食品也順勢(shì)推出了低脂食物。不少愛(ài)吃花生醬的人更是看見(jiàn)低脂花生醬也大幅購(gòu)買(mǎi)，但是低脂花生醬真的會(huì)比全……詳細(xì)>>

油條拌黃瓜做法

材料：油條 200克、黃瓜 150克；芝麻醬 100克、醬油 15克、麻油 5克；詳細(xì)>>

花生醬介紹

花生醬是花生油提取前的產(chǎn)物。花生醬的色澤偏黃褐色，它的質(zhì)地細(xì)膩，味道香甜，具有花生固有的濃郁香氣，不容易發(fā)霉，也不易招蟲(chóng)。人們一般用作拌……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 潘永

  • 史琳娜

  • 卞華偉

  • 趙泳誼

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎？

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]