古熾明 副主任醫(yī)師
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豬腳有很發(fā)的營養(yǎng)價值,可以直接燉湯喝,也可以清蒸、紅燒,也能制作成鹵味豬腳,鹵味豬腳的做法是很多的,有廣味,川味等,每所城市的飲食不同,制作方法也有區(qū)別,那么鹵味豬腳的做法有哪些呢?人們了解制作方法后可以在家里做菜,也能燒出美味的鹵味豬腳,同樣能滿足人們的口味需求。
鹵味豬腳的做法一
材料:
豬蹄1只、蔥姜、料酒、醬油、花椒、大料粉
制作方法:
1、把豬蹄洗凈空干,待用。
2、鍋里放油,以兩個豬蹄放進(jìn)掩蓋為易。
3、接著倒入少量蜂蜜,小火慢慢加熱。
4、油熱后,把豬蹄放進(jìn)油鍋里炸,直至上色。
5、撈出后放入大料鍋里,開鍋后慢燉,三個小時后濃爛無比,然后關(guān)火撈出。
6、最后是食用,食用紅燒豬蹄,最好是放涼后食用,即勁抖又不膩,味道極美。
鹵味豬腳的做法二
材料:
豬蹄1只、蔥姜、料酒、醬油、花椒、大料粉
制作方法:
1、將豬蹄清洗干凈,焯水去騷味。
2、將焯過水的豬蹄重新放入鍋中,加入2倍的水。
3、加入適量的蔥姜、料酒、醬油、花椒、、大料粉,大火燒開轉(zhuǎn)小火燉2個小時。
4、最后時刻看到湯汁基本燒沒的時候,開大火,1-3分鐘,將湯汁徹底收干。
5、出鍋裝盤,撒上點香菜點綴。
鹵味豬腳的做法三
材料:
豬蹄一副、鹵汁液(沙姜,八角,小茴香,桂皮,香葉,鹵水一瓶)
制作方法:
1、豬蹄處理好,鹵水備用。(常常下廚的煮婦一般都備用有陳鹵。熬制好的鹵水可以反復(fù)使用,酌情添加,冷凍儲存。平時鹵蛋鹵雞腳都會用到,很方便。)
2、陳鹵熱鍋解凍。如果是制作鹵汁,配方如下:沙姜,八角,香葉,桂皮,小茴香按自己喜好配比,(沙姜3~5片,八角4顆,香葉6片,小茴香一撮。)用油爆香,然后倒入一瓶鹵水(超市有售)適量添加清水半碗熬制,煮沸即可入食材使用。
3、不管是新鹵,陳鹵,都是到了這一步,把豬蹄放入鹵水汁里,大火。
4、(充分利用丟了兩顆雞蛋順帶鹵蛋)關(guān)火后,想更入味就再浸泡鹵一晚,期間鹵汁由于膠原蛋白原因凝固,可再熱鍋化開鹵水給蹄子翻面。
5、喜辣的可以在鹵汁中添加辣椒,喜甜的可以在鹵好后給蹄子上上糖色。
鹵味豬腳的做法眾多,可根據(jù)口味添加佐料,喜歡吃辣椒的人還可以加入辣椒熬制成鹵料,做出來的味道中就添加了辣味,更能引起食欲胃口。但要注意制作的時候要先把豬腳過一次水,清洗豬腳內(nèi)有污血與泡沫,同時要選擇較瘦的豬腳,避免豬腳過肥或是油膩后傷到胃口,會讓患者感覺油膩難受。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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