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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李圣利 主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
整復(fù)外科
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豬蹄燉花生豐胸的做法，包括食材準(zhǔn)備、前期處理、燉煮過程、調(diào)味要點(diǎn)等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2014-01-03 11:30
1.食材準(zhǔn)備：準(zhǔn)備新鮮豬蹄、適量花生、蔥姜蒜等調(diào)料。
2.前期處理：豬蹄洗凈切塊，焯水去腥。
3.燉煮過程：將豬蹄、花生放入鍋中，加適量水，大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉。
4.調(diào)味要點(diǎn)：適量加鹽、料酒等調(diào)味。
5.燉煮時(shí)間：約1.5-2小時(shí)，至豬蹄軟爛。
按照上述步驟，耐心燉煮，可嘗試這道可能有一定輔助作用的食療。
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