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山藥雞爪湯怎么做?

2017-10-09 15:26:42      

山藥雞爪湯所需材料:雞爪適量,山藥適量,蘑菇適量,精鹽適量,生姜適量

山藥雞爪湯的做法:

1、 雞爪洗凈去腳趾后,用刀斬成小塊。

2、 蘑菇洗凈后焯水,撈出備用。

3、斬成小塊的雞爪用開水焯過,撈出。

4、 砂鍋里添水,放入雞爪、生姜片大火煮開后改小火燉制30分鐘。

5、 山藥去皮,切滾刀塊。

6、 把山藥塊、焯過水的蘑菇倒入砂鍋后,繼續(xù)小火燉制20分鐘后,加適量精鹽即可。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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