古熾明 副主任醫(yī)師
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茄子的營養(yǎng)豐富,富含大量的身體所需的營養(yǎng)物質(zhì),是每個家庭餐桌上都會有的一道菜,茄子的做法有很多,而且怎樣做都好吃。下面教大家孜然茄子的做法,很多人奇怪孜然竟然可以跟茄子搭配,兩種味道混合在一起會好吃嗎?那么孜然茄子的家常做法是什么?
主料茄子1個,輔料植物油適量,鹽3g,孜然粉5g,辣椒粉4g,淀粉適量 。把茄子去皮,切塊,加少許鹽腌制出水分,撒上淀粉拌均勻,熱鍋涼油,油 熱8成下茄子塊,炸到茄子外表發(fā)黃熟透,倒掉多余的油,關(guān)火,加孜然粉、辣椒粉,拌均勻即可。熱鍋放油,把油燒紅,放油的時候不要小氣,這個菜太吃油了,將切好的茄子下鍋炸,等炸茄子炸的八成熟的時候倒出鍋內(nèi)多余的油。加放切好的青椒,生抽,老干媽豉,拌勻。起鍋前加鹽和少量雞粉就好了。
茄子洗干凈瀝干水。切蓑衣刀。不會的就正面切在反面切。切記不要切斷。四根茄子切好。這時鍋在爐子上預(yù)熱放點(diǎn)點(diǎn)油。切蒜末待用, 茄子放進(jìn)鍋慢慢煎烤茄子上刷油兩邊煎烤。撒鹽(兩面都要撒鹽)煎烤一下。撒上孜然和辣椒末反面在另一面同樣撒上孜然和辣椒末(不喜歡辣就不要辣椒末)煎烤一下就再次刷油。一直把茄子烤熟。過程中抖動一下鍋(茄子熟透很軟),起鍋前撒上蒜蓉。味精把鍋顛一下讓作料均勻。 裝盤開吃。
上面文章中介紹了孜然茄子的家常做法是什么,文章中介紹了好幾種孜然茄子的做法,由此可見,茄子的做法很多,并且吃起來又香滑甜膩,是老少皆宜的佳品。但是制作的時候要注意掌握火候以及用量,這些都是能將此菜做好的關(guān)鍵。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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