家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文

金瓜米粉糖尿病食譜

2017-08-23 14:30:22      

金瓜米粉的詳細做法，金瓜米粉的營養(yǎng)成份

菜系及功效： 工藝：炒

金瓜米粉的制作材料：

主料：糯米粉300克

輔料：南瓜100克，蛤蜊75克，蝦皮15克，

調料：大蔥10克，植物油15克，鹽2克，味精2克，白砂糖2克，香油1克，胡椒粉1克。

金瓜米粉的做法：

1、 金瓜削皮后切絲；

2、 蔥切蔥花；

3、 米粉用開水略燙后備用；

4、 油鍋燒熱，放進蔥花爆香，先加入蝦皮小炒一下，其次放進金瓜和高湯，用中火燜2分鐘；

5、加入米粉拌炒，最后放入蛤肉和鹽、味精、糖、香油、白胡椒粉，拌炒均勻后即可。

（責任編輯：楊綺琴 ）

相關推薦

文章關鍵詞：

糖尿病飲食：金瓜拌海蜇糖尿病食譜

金瓜（南瓜）洗凈，剖成兩片，挖去軟瓤、瓜子，上籠蒸約15分鐘，以熟為度，取出用湯匙把瓜瓤刮下，即自成細絲；詳細>>

糖尿病飲食：三豆飲糖尿病食譜

食物相克赤小豆：鯉魚與紅豆同煮，兩者均能利水消腫，在用于治療腎炎水腫的時候效果很好，但是正是因為利水功能太強，正常人應避免同時食用二者，……詳細>>

扒海米白菜糖尿病食譜

調料：淀粉（玉米）10克，豬油（煉制）50克，香菜5克，大蔥3克，姜3克，鹽4克，味精2克，料酒10克，花椒2克，雞油10克。詳細>>

火腿冬筍鱔魚湯糖尿病食譜

鍋中放清湯、料酒、鱔魚絲、火腿絲、冬筍絲、雞絲、鹽，用大火煮沸，轉用小火煮一下，用芡勾成薄芡，淋上香油，盛入湯碗內，撒上胡椒粉，澆點醋……詳細>>

白扒松茸蘑糖尿病食譜

炒勺上火加豬油，加入高湯600克、料酒、精鹽，燒開撇去浮沫，輕輕將松茸蘑推入炒勺內，燒開后用小火煨透，將湯汁收濃，用濕淀粉勾芡，淋入豬油……詳細>>

  • 趙泳誼

  • 潘永

  • 卞華偉

  • 史琳娜

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎？

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]