古熾明 副主任醫(yī)師
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我們知道甲魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,是一種很不錯(cuò)的補(bǔ)進(jìn)食物,而且,其味道也十分鮮美,特別是甲魚湯。甲魚湯的功效和不錯(cuò),具有很好的滋補(bǔ)效果,提高人體免疫力。那甲魚湯的做法有哪些呢?接下來就向大家介紹甲魚湯的一種做法——雙耳甲魚湯。以下就是其具體的做法。
雙耳甲魚湯的制作材料:
主料:甲魚750克
輔料:銀耳(干)30克,木耳(干)30克
調(diào)料:香油2克,味精1克,黃酒15克,大蔥15克,姜10克
雙耳甲魚湯的特色:
湯味鮮香,入口潤(rùn)滑。
1、 甲魚宰殺后,放入沸水鍋內(nèi)焯透,取出刮凈背殼黑黏膜,剁成塊;
2、 銀耳、黑木耳用溫水泡發(fā),擇洗干凈,掰成小朵;
3、 湯鍋放在火上,倒入清水,放入甲魚塊、銀耳、黑木耳,加入蔥段、姜片、精鹽、紹酒,用旺火燒沸,撇去浮沫;
4、 轉(zhuǎn)用文火燉,至甲魚肉熟爛,去掉蔥段、姜片,加入味精、香油調(diào)味即成。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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