可以吃甲魚。哺乳期影響需要多補充點高蛋白營養(yǎng)物質(zhì)，甲魚是屬于高蛋白營養(yǎng)物質(zhì)，懷孕期間吃可以改善奶水質(zhì)量，所以是能吃哦。

　清燉甲魚湯　　古有“鯉魚吃肉，王八喝湯”的說法，意思是吃鯉魚目的在食其肉，而吃甲魚（俗名“王八”）目的則在于喝湯，因為甲魚營養(yǎng)全面，最適宜于做湯喝，這樣更能起到大補的作用，所以甲魚的一般吃法是做湯?！　〖佐~湯的基本做法是，取湖產(chǎn)活甲魚1只（約1公斤左右）。取生雞半只（約200克）蔥、姜、蒜片各少許作為配料。準(zhǔn)備清湯50克，料酒10克，精鹽3克，味精2克，花生油30克，香油5克，八角2粒，作為調(diào)料?！　⒒罴佐~剁頭，控凈血，洗凈后放入沸水中稍燙撈出，刮凈黑皮，再放入沸水煮約5分鐘撈出，揭開硬蓋，取出五臟，剁去爪尖，將甲魚、雞剁成方塊，用沸水氽過。刮去硬蓋上的臟物薄皮?！　∩變?nèi)放入花生油，用旺火燒熱，下入蔥、姜、蒜片、八角熗鍋，出香味后烹入清湯、料酒，下甲魚、雞塊，燒沸去浮沫，改用中火燒約45分鐘，至甲魚、雞塊熟爛，湯呈乳白色時，移至旺火，放入精鹽、味精、香油，調(diào)好口味即成。?　　風(fēng)味特點:湯汁白中透黃、鮮香異常?！　↑S芪枸杞燉甲魚的做法　　配料：　　黃芪50克，枸杞子30克，甲魚500克，生姜10克，醋、食鹽、醬油、蔥段、味精備適量?！　∽龇ǎ骸　?、將黃芪用清水浸潤切片布包；枸杞子洗凈；甲魚去內(nèi)臟后切塊；生姜洗凈，切成片?！　?、將以上材料一并放沙鍋中，加清水適量燉煮，先用武火燒沸后，再用文火慢煮，至熟爛后，去藥包，調(diào)味即可?！　〕苑ǎ骸　∈臣佐~，喝湯。隔日一劑，分二次食完，連續(xù)服食3～5劑?！　」πВ骸　⊙a益脾腎，益氣養(yǎng)陰。

哺乳期婦女一般可以吃甲魚，但要注意適量，同時需考慮自身身體狀況、飲食搭配、寶寶的反應(yīng)等。 1.營養(yǎng)成分：甲魚富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，可為哺乳期婦女補充營養(yǎng)。 2.蛋白質(zhì)益處：有助于產(chǎn)后身體恢復(fù)，提高乳汁質(zhì)量。 3.食用適量：過量食用可能導(dǎo)致消化不良，影響自身和寶寶健康。 4.過敏風(fēng)險：若自身對甲魚過敏，應(yīng)避免食用，以防出現(xiàn)過敏反應(yīng)。 5.寶寶反應(yīng)：部分寶寶可能對媽媽食用甲魚后的乳汁敏感，出現(xiàn)腹瀉、濕疹等癥狀。 總之，哺乳期婦女可以嘗試食用甲魚，但要密切關(guān)注自身和寶寶的情況，如有不適，應(yīng)及時停止食用。