古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
糯米飯團(tuán)每個人都買過當(dāng)早餐的吧,因?yàn)橥饷嫘傋龅乃俣炔焕速M(fèi)什么時間,還攜帶方便。那么大家想過在家自己制作美味簡單的糯米飯團(tuán)嗎,其實(shí)做法也很簡單,那么下面就給大家介紹一些它的制作方法吧。
主料:糯米1000g。
輔料:油適量,鹽適量,雪里蕻適量,醬黃瓜1根,臘腸1根,香蔥適量,榨菜適量。
步驟
1,泡好的糯米放在籠屜上大火蒸20分鐘。
2,雪菜洗干凈用清水泡20分鐘后切成細(xì)末。
3,醬瓜洗去黃醬。
4,切成丁用清水泡20分鐘。
5,泡仔姜切丁。
6,臘腸上屜蒸20分鐘。
7,把臘腸也切成丁。
8,香蔥切段。
9,蒸好的糯米。
10,找一塊保鮮膜,把糯米放在上面,捏成圓餅形狀。
11,把切好的各種食材拌在一起,當(dāng)做餡心,放在上面。
12,然后把餡包在里面,由于有了保鮮膜就不會粘手了,包好后在上面撒上黑芝麻點(diǎn)綴一下就可以了。
小貼士
1、糯米一定要事先泡好,大約泡上一個晚上,這樣很容易蒸熟的。
2、飯團(tuán)的餡可以根據(jù)自己的喜好做成水果的、芝麻的、咸菜的都可以。
3、由于蒸好的糯米比較黏,包的時候最好用潮濕的屜布或者保鮮膜都可以,把糯米放在上面再包,這樣就不會粘手了。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
要想把糯米飯團(tuán)的做法掌握好,關(guān)鍵是要掌握飯團(tuán)的制作,首先要把手弄濕,這樣在制作飯團(tuán)的時候,大米才不會粘到手上,在捏制飯團(tuán)的時候,一定要趁……詳細(xì)>>
在日本的動漫和電視中,經(jīng)??梢钥吹嚼锩娴娜宋锬弥垐F(tuán)吃,飯團(tuán)是日本傳統(tǒng)食品之一,具有悠久的歷史。糯米飯團(tuán)的做法是以糯米為主要原料,同時配……詳細(xì)>>
糯米飯團(tuán)是一種非常美味的菜肴,可能很多朋友都還只是去飯店吃。吃過第一次就還想吃第二次,其實(shí)糯米飯團(tuán)的做法并沒有我們想象中的那么困難,大家……詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]