摘要:不少朋友都會出現(xiàn)這樣的感覺,當(dāng)我們在生活中了解到一種疾病的癥狀或者診斷標(biāo)準(zhǔn)后,總會情不自禁的對號入座,覺得自己很可能患了這種病。究竟是確有其病,還是“疑心病”發(fā)…… 查看全文>>
養(yǎng)生之道
家庭醫(yī)生在線養(yǎng)生之道欄目為網(wǎng)友提供全面的運動、四季養(yǎng)生、疾病養(yǎng)生與健康自測等信息。
[疾病養(yǎng)生] 怎么樣能快速消除脂肪肝?看看醫(yī)生推薦的好方法
2019-07-08摘要:在近些年,因為生活質(zhì)量的提高讓很多人每天在進食食物的時候都是以高脂肪高熱量的食物為主,導(dǎo)致自己身體的脂肪堆積過多而引發(fā)脂肪肝。脂肪肝在發(fā)生后對身體的肝臟有極大的…… 查看全文>>
[四季養(yǎng)生] 小暑時節(jié)如何養(yǎng)生?飯后喝冷飲會很“傷心”
2019-07-07摘要:2019年不覺已經(jīng)過半,進入下半年后不久,我們將在7月6日迎來夏季的第5個節(jié)氣:小暑。所謂小暑,指的是天氣已經(jīng)開始變得越來越炎熱,但僅僅只是小熱,尚未到達一年當(dāng)…… 查看全文>>
[疾病養(yǎng)生] 什么人容易得腦萎縮?這5種人要注意
2019-07-06摘要:腦萎縮是一種由于各種原因?qū)е碌哪X部萎縮的神經(jīng)精神性疾病,早期僅僅是記憶力有所下降,出現(xiàn)一些比較輕微的癥狀,到了晚期就會出現(xiàn)癡呆,甚至大小便失禁。腦萎縮是一種非?!?查看全文>>
[運動養(yǎng)生] 夏季跑步出汗好處多 會給你帶來6大好處
2019-07-05摘要:跑步是一種全身性的運動,對于現(xiàn)代人來說,跑步是最基本的一種運動技能,現(xiàn)在普遍認為跑步是最好的健身方式,夏天很多人都躲在空調(diào)房里,該出汗的時候沒有出汗,夏天跑步是…… 查看全文>>
[疾病養(yǎng)生] 支原體肺炎能自愈嗎?聽聽醫(yī)生怎么說
2019-07-05摘要:盡管支原體肺炎是一種常見的疾病,還是有很多人并不清楚,對此,武警部隊廣東省總隊醫(yī)院呼吸專科主治醫(yī)師唐容輝表示,支原體肺炎是由肺炎支原體引起的急性肺部炎癥,過去稱…… 查看全文>>
摘要:很多人得一種病住院治療已是不幸,而剛過而立之年正準(zhǔn)備結(jié)婚的廣州小伙阿燦(化名)突遭重癥胰腺炎,在3個月的時間里阿燦先后經(jīng)歷了感染中毒性休克、腦功能不全、呼吸功能…… 查看全文>>
[疾病養(yǎng)生] 高血壓千萬不能吃哪些東西?這4種一定要小心
2019-07-04摘要:雖然高血壓并不像糖尿病患者那樣,需要遵守嚴格的飲食禁忌,但是為了使血壓得到很好的控制,在日常生活中也有很多不能吃的食物,那些食物會導(dǎo)致血壓升高不利于自身的健康?!?查看全文>>
[四季養(yǎng)生] 夏天養(yǎng)生要注意,這3件事最好不要做!
2019-07-04摘要:現(xiàn)在正值夏季,由于天氣炎熱,夏天也是最容易生病的季節(jié),這個時候如果不注重正確養(yǎng)生,容易落下一身疾病。所以在夏天,一定要保護好自己的身體,不要做容易傷身的事情。 查看全文>>
[疾病養(yǎng)生] 什么是肺炎?出現(xiàn)這些異常癥狀就要注意了
2019-07-04摘要:一提起肺炎,大家可能會慣性聯(lián)想到小兒肺炎,但其實,肺炎并非只發(fā)生于兒童群體,也常見于成人中,尤其老年人。那究竟什么是肺炎呢?為此,家庭醫(yī)生在線編輯采訪了武警部隊…… 查看全文>>
[運動養(yǎng)生] 早上晨跑空腹跑還是飯后跑?晨跑要注意什么
2019-07-03摘要:晨練是一項非常有利于健康的好習(xí)慣,經(jīng)常晨練能夠使自己的身體素質(zhì)得到提高,面對疾病的抵抗力也會有所增強。很多人都將晨練作為一個生活中最基本的習(xí)慣去堅持,這樣能夠盡…… 查看全文>>
[四季養(yǎng)生] 省電還能避免得“空調(diào)病”!夏季空調(diào)要這樣開!
2019-07-01摘要:不知不覺,2019年已經(jīng)過去了一半,七月就這么來了,伴隨它的則是酷熱難當(dāng)?shù)南奶???照{(diào)、WiFi、西瓜成了大熱天的“吉祥三寶”,然而長時間的使用空調(diào)不但費電還容易…… 查看全文>>
[四季養(yǎng)生] 三伏天要避免的幾件事
2019-06-30摘要:馬上就要進入三伏天,三伏天是一年中最讓人難受的季節(jié),氣溫高、紫外線強烈、空氣濕度也比較大。這種天氣會使人體力消耗加大、水分流失的更快,很容易導(dǎo)致一些心血管疾病的…… 查看全文>>
[四季養(yǎng)生] 夏季吃得清淡防治心臟???夏季如何養(yǎng)生保健最好?
2019-06-30摘要:夏季溫度普遍高,人們體內(nèi)水分蒸發(fā)和營養(yǎng)素流失速度加快,以致于發(fā)生上火、感冒等各種疾病。因此,在夏季也需要進行相關(guān)的養(yǎng)生保健。那么夏季如何保健養(yǎng)生呢?接下來我們就…… 查看全文>>
[疾病養(yǎng)生] 為什么頸椎病會引起頭痛?
2019-06-30摘要:頸椎間盤的退變與椎骨的退行性改變、頸部肌肉勞損,頸深筋膜無菌性炎癥損傷等會引起頸椎?。活i椎病會累及到神經(jīng)根、椎動脈、脊髓、交感神經(jīng)等,產(chǎn)生一系列不適癥狀和體征,…… 查看全文>>
[運動養(yǎng)生] 平時保護膝蓋的方法有哪些?
2019-06-29摘要:正常情況下,膝關(guān)節(jié)通過周圍的肌肉和韌帶來控制運動的穩(wěn)定性,當(dāng)動作幅度過大,或者無法維持在正?;顒臃秶鷥?nèi)運動,就會造成對肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)等關(guān)鍵部位的損傷,那么,平…… 查看全文>>
[疾病養(yǎng)生] 阿伯腳發(fā)涼竟是下肢動脈栓塞 需警惕下肢缺血的癥狀
2019-06-27摘要:天冷腳發(fā)涼正常,天熱腳發(fā)冷就要小心是血管出了問題。最近,76歲來自廣州的李伯不僅在30多度的炎炎夏日也覺得雙腳發(fā)冷,而且走路沒有多久就體力不支腿也痛,更糟心的是…… 查看全文>>
[疾病養(yǎng)生] 你的尿是什么顏色的?透過尿液看健康
2019-06-26摘要:我們知道尿液檢查是醫(yī)院里的常規(guī)診療項目,通過這個項目的檢查,可以知道自己的身體健康狀況。但是你知道嗎?其實不去醫(yī)院,在家里通過觀察尿液的顏色、氣味及排尿頻率等,…… 查看全文>>
[疾病養(yǎng)生] 人瘦血壓高膽固醇高是什么原因?
2019-06-26摘要:在人們的印象當(dāng)中,高血壓以及膽固醇應(yīng)該是肥胖人的專利,殊不知身體瘦弱的人,也一樣會有血壓高、膽固醇高的問題!又這是什么原因呢?今天我們就來了解一下。 查看全文>>
[疾病養(yǎng)生] 臉上反復(fù)長青春痘?原來是血糖高的緣故
2019-06-25摘要:現(xiàn)在人們患有血糖方面的疾病越來越多,這與人們平時的飲食有很大的關(guān)系。血糖高患者會有很多的不適,有的也會發(fā)生在臉部。那么血糖高臉上有什么癥狀呢?比較明顯的一個特點…… 查看全文>>
[四季養(yǎng)生] 夏至如何正確養(yǎng)生?宜清暑祛濕忌燥熱上火
2019-06-21摘要:近日,相信廣大地區(qū)的不少人都感受到了熱浪逼人,艷陽高照伴隨著高居不下的氣溫讓很多人都大感受不了。而在6月21日,我們也迎來了夏季最為重要的節(jié)氣之一:夏至。所謂夏…… 查看全文>>
[疾病養(yǎng)生] 如何科學(xué)生活防癌抗癌?7個生活小習(xí)慣防癌抗癌
2019-06-16摘要:在談癌色變的今天,預(yù)防癌癥,其實并不是一件很困難的事情,在日常生活中,一些簡單的事情就可以增強人體的抗癌能力,下面就和大加詳細介紹7個防癌生活小習(xí)慣,一起來看看…… 查看全文>>
[疾病養(yǎng)生] 如何預(yù)防癌癥?預(yù)防癌癥最有效的6個方法
2019-06-14摘要:癌癥讓很多人都覺得很恐怖,每年因為癌癥死亡的患者持續(xù)增加,癌癥患者的平均年齡更是逐漸向低齡化發(fā)展。癌癥這么可怕,有什么方法可以預(yù)防癌癥呢?下面就為大家詳細介紹生…… 查看全文>>
[疾病養(yǎng)生] 血壓高壓正常 低壓偏高是什么原因?
2019-06-13摘要:高血壓是現(xiàn)在人群的多發(fā)病,也是心腦血管疾病的基礎(chǔ)病。如果控制不好,就容易出現(xiàn)心腦血管方面的病變,對人體健康傷害極大,甚至是會危及生命!血壓測量值有兩個,一個高,…… 查看全文>>
[運動養(yǎng)生] 不同的走路方法 不同的健身功效
2019-06-13摘要:走路運動不僅簡單方便,還可以使身體更加健康。那么走路有什么好處?不同的走路方法對身體又有什么好處呢?讓我們一起來看看。 查看全文>>
[疾病養(yǎng)生] 高血壓千萬不能吃哪些東西?
2019-06-08摘要:高血壓是一種常見的慢性病,以往很多人都認為只有中老年人才會有高血壓,而如今高血壓的低齡化現(xiàn)象卻日益明顯。高血壓這個病不僅需要藥物長期控制,患者的飲食調(diào)理也必不可…… 查看全文>>
[疾病養(yǎng)生] 糜爛性胃炎反復(fù)發(fā)作是什么原因?
2019-06-08摘要:糜爛性胃炎是人們常說的淺表性胃炎,也叫非萎縮性胃炎,是胃部常見病變之一,胃黏膜損傷不是很嚴重,多由幽門螺桿菌感染、抽煙喝酒、愛吃辛辣刺激食物等不良生活及飲食習(xí)慣…… 查看全文>>
[四季養(yǎng)生] 夏季易出現(xiàn)4種健康問題 一定要謹防
2019-06-08摘要:夏季各種蚊蟲開始活躍,若是沒有做好飲食養(yǎng)生的話容易誘發(fā)胃腸道疾病,另外亂用護膚品可能會誘發(fā)皮膚疾病,夏季做好養(yǎng)生遠離4種疾病。 查看全文>>
[四季養(yǎng)生] 如何曬太陽養(yǎng)生 要注意什么?
2019-06-06摘要:春暖花開,陽光明媚。正是曬太陽的好時節(jié),每天曬一會兒的太陽,對身體的日常養(yǎng)生也是好處多多。下面我們一起來看一看吧。 查看全文>>
[四季養(yǎng)生] 芒種養(yǎng)生不妨睡個午覺?專家教你芒種怎樣養(yǎng)生
2019-06-06摘要:端午前夕,我們迎來了夏季的第三個節(jié)氣:芒種。和前一個節(jié)氣小滿一樣,芒種都是以農(nóng)業(yè)時令來命名的節(jié)氣,所謂芒種就是說麥類等有芒植物可以開始播種了。同時,這個時節(jié)氣溫…… 查看全文>>
[四季養(yǎng)生] 夏季喝水不能太快 一定要牢記這5個禁忌!
2019-06-05摘要:我們都知道,夏天是氣溫最高的一個季節(jié),很多人度過夏天的方式就是洗冷水澡、喝冷飲、吹空調(diào),仿佛沒有這些就沒辦法過夏天,其實,這些貪涼的方式都需要多加注意,一定要正…… 查看全文>>
摘要:炎熱的夏季人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)身體不適感,輕者精神不振,沒有任何食欲,重者中暑以及昏厥,所以在夏季要做好養(yǎng)生工作,避免走進夏季養(yǎng)生誤區(qū)。 查看全文>>
[運動養(yǎng)生] 做提肛動作對身體有什么好處?
2019-06-01摘要:做提肛動作就是保持一定的規(guī)律來收縮肛門,特別適合于產(chǎn)后的女性,同時也能夠保護前列腺,提高男性的性能力,不妨具體來了解一下,做提肛動作對身體有好處。 查看全文>>
[疾病養(yǎng)生] 專家:小兒肺炎可防可治 提高免疫力最為關(guān)鍵
2019-06-01摘要:孩子都是家長的心肝寶貝,他們的一舉一動無不牽動著家長的心弦。家長都希望自己的孩子能健康成長,遠離各種疾病的侵襲。有見及此,在六一兒童節(jié)來臨之際,中山大學(xué)附屬第一…… 查看全文>>
[疾病養(yǎng)生] 吐痰吐出血是怎么回事?
2019-05-23摘要:痰中帶血多見于肺或者支氣管疾病,甚至鼻咽部發(fā)炎,天氣干燥也會導(dǎo)致痰中帶血。出現(xiàn)痰里有血的情況,首先要鑒別血是不是從氣道里面來的。最常見的、需要鑒別的因素是鼻咽腔…… 查看全文>>
[疾病養(yǎng)生] 如何選擇漏斗胸治療方式?專家剖析漏斗胸常見術(shù)式
2019-05-23摘要:漏斗胸是一種常見的胸廓畸形,如果病情嚴重,會對患者的身心都帶來顯著的負面影響,甚至導(dǎo)致他們無法正常學(xué)習(xí)、工作和婚戀。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己或是孩子患上了漏斗胸,如何有效治療…… 查看全文>>
摘要:近日,我國多個地區(qū)都出現(xiàn)了高溫天氣,在立夏后,夏季的炎熱一天比一天明顯。在5月21日,我們也迎來了夏季的第二個節(jié)氣:小滿。小滿是一個用農(nóng)作物生長時令來命名的節(jié)氣…… 查看全文>>
[疾病養(yǎng)生] 如何預(yù)防和控制高血壓?記住“九字真理”
2019-05-18摘要:5月16日上午,“2019世界高血壓日”義診活動在中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院舉行,該院高血壓血管病科主任陶軍教授、吳杏副主任醫(yī)師、夏文豪副主任醫(yī)師、蘇晨主治醫(yī)師、張小…… 查看全文>>
[疾病養(yǎng)生] 得了癌癥參加新藥試驗好不好?專家?guī)阈滤幵囼炚`區(qū)
2019-05-17摘要:大家都知道,有病就應(yīng)該接受系統(tǒng)的治療,而藥物則是治療疾病所必不可少的一環(huán)。諸如癌癥等難以治愈的疾病,有時新藥物的問世更是能給疾病的治療以及患者的生存質(zhì)量帶來質(zhì)的…… 查看全文>>
[疾病養(yǎng)生] 得漏斗胸活不過40歲?專家?guī)阕叱雎┒沸卣J知誤區(qū)
2019-05-17摘要:胸廓畸形的種類有很多,其中以漏斗胸較為常見,其發(fā)病率大概在2~8‰。然而,漏斗胸雖然常見,但大家對它的認識卻很少,有時甚至?xí)⒙┒沸睾拓E病混淆。為了讓大家更好…… 查看全文>>
[疾病養(yǎng)生] 為什么有人踝關(guān)節(jié)容易扭傷?
2019-05-15摘要:日常生活中,下樓梯、下山、穿高跟鞋以及運動引起的扭傷中,多為踝關(guān)節(jié)內(nèi)翻跖屈位容易發(fā)生。所謂踝關(guān)節(jié)跖屈,就是我們腳尖往下踩的動作位時,為什么容易踝關(guān)節(jié)扭傷呢?這與…… 查看全文>>
[疾病養(yǎng)生] 怎么預(yù)防高血壓腎病最高效?
2019-05-13摘要:隨著物質(zhì)生活的極大富裕,各種富貴病、慢性病發(fā)病率也逐年升高,特別是高血壓、高血脂和高血糖,已經(jīng)被稱之為:“三高”,其中高血壓和腎病“狼狽為奸”,經(jīng)常并存發(fā)生,嚴…… 查看全文>>
[四季養(yǎng)生] 夏天養(yǎng)生怎么吃?這5款食物能幫你清涼一夏
2019-05-11摘要:夏天是一個氣溫比較高的季節(jié),炎熱的天氣會帶給大家很多身體上的不適,因此,在夏天大家要做好避暑措施,多補充水分。由于夏天是一個獨特的季節(jié),因此在養(yǎng)生方式上也不同于…… 查看全文>>
[疾病養(yǎng)生] 痛風(fēng)發(fā)作后怎么快速止疼?
2019-05-10摘要:痛風(fēng)是一種慢性疾病,而且目前來說,治愈起來非常的困難。它通常表現(xiàn)在我們的腳后跟關(guān)節(jié)處出現(xiàn)紅腫,而且疼痛感讓男性朋友苦不堪言。而這一種疾病卻是和我們生活中的飲食關(guān)…… 查看全文>>
[疾病養(yǎng)生] 補鈣就能治好胸廓畸形?專家:不及時治療后果嚴重
2019-05-10摘要:孩子的健康一直都是家長十分關(guān)注的問題,當(dāng)孩子的胸部外觀形態(tài)出現(xiàn)了異常時,一些家長可能會認為孩子是因為缺鈣導(dǎo)致的發(fā)育不良,而實際上,孩子更可能患上以漏斗胸為代表的…… 查看全文>>
[疾病養(yǎng)生] 應(yīng)該如何識別危險性“腹痛”?
2019-05-08摘要:腹痛是日常生活中常見的一種不適癥狀,有急性腹痛,也有持續(xù)性的慢性腹痛。但是也有的腹痛不一般,屬于危險性“腹痛”,如果延誤治療甚至?xí)G掉性命。那日常生活中應(yīng)該如何…… 查看全文>>
[四季養(yǎng)生] 陰雨綿綿謹防濕氣傷身 這個祛濕重點要學(xué)會
2019-05-07摘要:隨著立夏的到來,雷雨增多,加上近段時間天氣的忽冷忽熱,著實讓不少市民大呼“難過”。柜子防潮可以用干燥劑、活性碳,但是人要如何“防潮”呢? 查看全文>>
[四季養(yǎng)生] 春天多吃野菜養(yǎng)生功效好 強烈推薦這6款野菜
2019-05-07摘要:春天是萬物勃發(fā)的好季節(jié),大量的野菜在田間也冒出來,此階段是采摘野菜的最佳時間段,但是一定要選擇正確的野菜,錯誤的吃法可能會引起食物中毒。 查看全文>>
[四季養(yǎng)生] 夏季養(yǎng)生要注意 這3件事最好不要做
2019-05-07摘要:現(xiàn)在正值春夏交接之時,天氣變得越來越炎熱了,氣溫的快速升高讓大家感覺非常不適,上火、燥熱、心情郁悶、感冒的發(fā)病也越來越多,這就要說到夏季的養(yǎng)生了,只要我們能好好…… 查看全文>>
[運動養(yǎng)生] 畢業(yè)季來襲肥胖需走開 如何在拍畢業(yè)照之前成功瘦腿
2019-05-06摘要:近期,許多高校畢業(yè)生即將要拍畢業(yè)照了,既然拍畢業(yè)照就要以美美的形象留下美好的留戀。那么,不想畢業(yè)照看起來很臃腫怎么辦?四五月份是減肥的高峰期,想要穿小短裙露出小…… 查看全文>>