[四季養(yǎng)生] 霜降時(shí)節(jié)慎防心腦血管病 中老年人預(yù)防有妙招
2018-10-23摘要:10月23日,我們將迎來(lái)秋天的最后一個(gè)節(jié)氣:霜降。雖然在嶺南部分地區(qū)秋意依舊不是很濃,可霜降的到來(lái),說(shuō)明時(shí)已到深秋。在霜降時(shí)節(jié),寒潮威力逐漸增強(qiáng),氣溫進(jìn)一步下降…… 查看全文>>
家庭醫(yī)生在線養(yǎng)生之道欄目為網(wǎng)友提供全面的運(yùn)動(dòng)、四季養(yǎng)生、疾病養(yǎng)生與健康自測(cè)等信息。
摘要:10月23日,我們將迎來(lái)秋天的最后一個(gè)節(jié)氣:霜降。雖然在嶺南部分地區(qū)秋意依舊不是很濃,可霜降的到來(lái),說(shuō)明時(shí)已到深秋。在霜降時(shí)節(jié),寒潮威力逐漸增強(qiáng),氣溫進(jìn)一步下降…… 查看全文>>
摘要:隨著現(xiàn)在生活節(jié)奏加快,人們生活壓力變大了,不少人睡眠出現(xiàn)了問(wèn)題。其實(shí)我們除了關(guān)注每天的睡眠問(wèn)題外,對(duì)于睡覺(jué)流口水的現(xiàn)象也不可掉以輕心。特別是老年人晚上睡覺(jué)頻繁流…… 查看全文>>
摘要:瑜伽屬于一種緩和的運(yùn)動(dòng),能夠修身養(yǎng)性,讓人們內(nèi)心變得更加的平靜,瑜伽受到了很多年輕女性和老年人的青睞,多種瑜伽不僅可以減肥,同時(shí)能夠讓女性變得更加有氣質(zhì)。 查看全文>>
摘要:秋天氣侯干燥,季節(jié)的特性很容易導(dǎo)致上火的情況出現(xiàn)。上火現(xiàn)象是由于人體器官的不和諧造成的。在醫(yī)學(xué)的領(lǐng)域里,它被稱為應(yīng)激性疾病。因?yàn)榍锛镜耐砩蠝夭詈艽?,人體不能保持…… 查看全文>>
摘要: 身體的各個(gè)部位其實(shí)都是相連的,身體內(nèi)部器官出現(xiàn)的問(wèn)題也會(huì)反應(yīng)到身體外部。 查看全文>>
摘要:腎臟是人體新陳代謝廢棄物排出體外的主要器官,三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)代謝廢棄物、服用的藥物等,大部分都是經(jīng)過(guò)腎臟排泄的。當(dāng)腎功能出現(xiàn)異常時(shí),人體的代謝毒素?zé)o法排出體外,長(zhǎng)期…… 查看全文>>
摘要: 因?yàn)楝F(xiàn)代人飲食的雜亂和生活水平的提高,大家每天所吃的食物越來(lái)越多種多樣,伴隨多種多樣的食物出現(xiàn),人類身體健康狀況也越來(lái)越堪憂。 查看全文>>
摘要:秋季天高氣爽,容易出現(xiàn)干燥的情況,有一部分人會(huì)感覺(jué)到眼睛、鼻子、皮膚、大便干燥,這都是秋燥帶來(lái)的問(wèn)題,只要選對(duì)方法就可以有效的對(duì)付秋季干燥。 查看全文>>
摘要:農(nóng)歷九月初九,每年這個(gè)時(shí)候就是重陽(yáng)節(jié)。在民間,重陽(yáng)節(jié)有登高,插茱萸、菊花,喝燉湯滋補(bǔ)等習(xí)俗。“九九”又有“久久”的諧音,有長(zhǎng)長(zhǎng)久久之意,人們?cè)谶@時(shí)候祭祖,推行敬…… 查看全文>>
摘要:漫長(zhǎng)的三伏天即將落下帷幕,即將進(jìn)入初秋。秋季涼爽宜人,大部分人到了秋天會(huì)放松對(duì)身體的保養(yǎng),但這時(shí)候一定要注意養(yǎng)生進(jìn)補(bǔ),稍不注意,大家很很容易疾病纏身。下面就為大…… 查看全文>>
摘要:重視養(yǎng)生的人也非常重視秋季干燥,由于天氣的變化以及秋季的特點(diǎn),使人很容易有咽炎、流鼻血、干燥皮膚等干燥癥狀的發(fā)生。有些人會(huì)使用銀耳、中草藥牛黃等來(lái)對(duì)付秋季干燥,…… 查看全文>>
摘要: 膽囊炎是細(xì)菌性感染或化學(xué)性刺激引起的人體內(nèi)部膽囊炎性病變,它是膽囊的常見(jiàn)病。 查看全文>>
摘要: 肩周炎就是一種頸肩部分的疾病,它是一種發(fā)生在肩關(guān)節(jié)周圍的炎癥。 查看全文>>
摘要:髕骨軟骨軟化同別的軟骨損傷一樣,都屬于軟骨類的損傷,而軟骨幾乎沒(méi)有什么愈合能力,一旦受損,就可能造成永久性的病變。想通過(guò)慢慢運(yùn)動(dòng)恢復(fù)到正常的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)幾乎是不太可…… 查看全文>>
摘要:臨床上檢測(cè)血肌酐是常用的了解腎功能的主要方法之一,而很多病人去醫(yī)院檢查時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)有肌酐升高的情況。那么,肌酐升高具體臨床意義是什么?下面咱們作以探討,以作共享。 查看全文>>
摘要:秋天氣候涼爽,是一年中養(yǎng)生不能錯(cuò)過(guò)的好時(shí)機(jī)。日常習(xí)慣也是養(yǎng)生中不可或缺的重要一環(huán),秋季養(yǎng)生不妨先從日常生活細(xì)節(jié)抓起,了解了其中相關(guān)要點(diǎn),可以幫助身體提高基礎(chǔ)免疫…… 查看全文>>
摘要:鼻咽癌是我國(guó)常見(jiàn)癌癥之一,特別在廣東最為多見(jiàn),因此又稱為“廣東癌”。有人說(shuō),廣東人之所以容易患上鼻咽癌,是因?yàn)樗麄冇谐韵挑~的習(xí)慣。那么,愛(ài)吃咸魚真的會(huì)導(dǎo)致鼻咽癌…… 查看全文>>
摘要:瑜伽是一項(xiàng)受很多女性都非常喜歡的養(yǎng)生運(yùn)動(dòng),它不但可以讓女性的線條更加的優(yōu)美,而且還可以提升基礎(chǔ)代謝,對(duì)于新手來(lái)說(shuō)需要了解一些基礎(chǔ)常識(shí)才可以開始進(jìn)行鍛煉。 查看全文>>
摘要:最近廣州氣溫驟降,不少市民都穿上了冬衣。廣東省第二人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任劉新通教授提醒,氣溫的變化會(huì)造成血管過(guò)度收縮,從而導(dǎo)致血壓上升,容易誘發(fā)腦卒中。特別是高血…… 查看全文>>
摘要:說(shuō)到喉嚨痛,大多覺(jué)得這是上火干燥的信號(hào),吃點(diǎn)藥緩一緩就沒(méi)事了,也不會(huì)放在心上,而最近50多歲的殷先生,卻在一次半夜突發(fā)的喉嚨痛而被診斷為急性急性心肌梗死,在錯(cuò)過(guò)…… 查看全文>>
摘要:和身體其他部位相比,口腔可以說(shuō)是最容易被人們忽略的部位之一,很多人疏于口腔保健,甚至口腔出現(xiàn)了種種疾病都漠然視之,直到問(wèn)題變得十分嚴(yán)重才追悔莫及。牙齦萎縮是口腔…… 查看全文>>
摘要:俗話秋果冬根,現(xiàn)在正是秋季,古人也說(shuō)秋天是只吃水果的好季節(jié),秋天應(yīng)該增加多吃水果蔬菜。因此,在秋季,我們應(yīng)該跟隨季節(jié)的變化,多吃水果?,F(xiàn)在水果市場(chǎng)很旺,哪些水果…… 查看全文>>
摘要:夏天的天氣是比較濕熱的,而這個(gè)季節(jié)不光天氣濕熱,人身體中的濕氣也會(huì)比平時(shí)多很多。而且加上人們的活動(dòng)時(shí)間少,每天又總是待在空調(diào)房間中,這導(dǎo)致身體中存積了很多的濕氣…… 查看全文>>
摘要:國(guó)人一直有秋冬季進(jìn)補(bǔ)和調(diào)理身體的習(xí)俗,因?yàn)槿藗冊(cè)谙募鞠奶啵?,?dāng)進(jìn)入秋季天氣轉(zhuǎn)涼后,就可以通過(guò)進(jìn)補(bǔ)來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的缺失。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證明了,秋冬季吃補(bǔ)品對(duì)弱者的…… 查看全文>>
摘要:非布司他片為一種新型處方藥物,適用于具有痛風(fēng)癥狀的高尿酸血癥的長(zhǎng)期治療,且療效良好。但是,其除了不良反應(yīng)和副作用外,還有很多禁忌。因此,使用非布司他片的注意事項(xiàng)…… 查看全文>>
摘要:一日之計(jì)在于晨,晨練是很多人開啟一天好精神的方式。生命在于運(yùn)動(dòng),在晨練中使身體得到好的活動(dòng)當(dāng)然是好處多多,但是現(xiàn)在正值秋季天氣慢慢變涼,各位喜歡晨練的人,尤其是…… 查看全文>>
摘要:一提到慢性鼻炎,很多人會(huì)想到鼻塞、流黏鼻涕、間斷嗅覺(jué)減退、頭痛、鼻音頭痛、頭昏、失眠及精神萎靡、聽(tīng)力下降等癥狀表現(xiàn)。慢性鼻炎是一種慢性病,是較難徹底治愈的,但是…… 查看全文>>
摘要:經(jīng)常感到身體乏力的原因是很多的,例如過(guò)于勞累、休息不好、心里緊張、壓力過(guò)大等,總之,身體疲乏感過(guò)于明顯也屬于亞健康狀態(tài)。 查看全文>>
摘要:日常生活中,經(jīng)常聽(tīng)到“十胃九病”的說(shuō)法,可見(jiàn)胃病就在我們身邊,稍不注意就容易出現(xiàn)胃病。俗話說(shuō)的好,胃病三分靠治療,七分靠養(yǎng)。因此對(duì)于胃病來(lái)講,進(jìn)行治療的同時(shí),還…… 查看全文>>
摘要:日常生活中我們聽(tīng)說(shuō)過(guò)各種類型的腎病,腎病患者進(jìn)行尿常規(guī)檢查,通常會(huì)發(fā)現(xiàn)有血尿、蛋白尿甚至管型尿。對(duì)于腎病患者來(lái)說(shuō),尿蛋白幾個(gè)+號(hào)是病情進(jìn)展的直接提示。如果尿蛋白…… 查看全文>>
摘要:尿酸是人體新陳代謝的產(chǎn)物,正常情況下尿酸的生成和排出處于動(dòng)態(tài)平衡,當(dāng)各種原因引起尿酸生成增加或排出減少時(shí)就會(huì)引起尿酸升高。正常人的血尿酸水平的上限,男性不超過(guò)4…… 查看全文>>
摘要:秋天是逐漸變冷的過(guò)度,秋天會(huì)讓接下來(lái)的天氣變得更加涼爽,但是,此時(shí)也會(huì)導(dǎo)致人體由于各種原因出現(xiàn)身體疾病,既影響身體健康,又影響生活質(zhì)量。 查看全文>>
摘要:高血壓是一種常見(jiàn)的慢性疾病,很容易引發(fā)其他并發(fā)癥,是一種很危險(xiǎn)的心血管疾病。高血壓會(huì)對(duì)腎臟造成很大的影響,是腎臟疾病的誘發(fā)的重要因素之一。下面就為大家詳細(xì)介紹高…… 查看全文>>
摘要:中醫(yī)理論有肝腎同源之說(shuō),雖然肝腎的結(jié)構(gòu)和功能存在一定的差異,但其起源相同,生理病理密切相關(guān)。那么腎功能跟肝功能就有著密不可分的關(guān)系,也就是說(shuō)患有乙肝也是會(huì)導(dǎo)致腎…… 查看全文>>
摘要:腎臟是人體的重要器官之一,它在人體的生理循環(huán)中起著重要作用,在人類攝入食物后,食物提供給身體必需的能量,在身體從食物中攝入能量后,身體就會(huì)有相應(yīng)的器官幫助人體排…… 查看全文>>
摘要:隨著腦出血、腦血栓的發(fā)病率呈現(xiàn)年輕化、低齡化的趨勢(shì),越來(lái)越多的人面臨著腦血栓的威脅。 查看全文>>
摘要: 運(yùn)動(dòng)和靜止在在哲學(xué)上是兩個(gè)相對(duì)立的方面,世界上的每一種物質(zhì)都在不停的運(yùn)動(dòng)發(fā)展,從來(lái)都沒(méi)有一成不變的東西。 查看全文>>
摘要:由于色弱和色盲其實(shí)是有很多相似點(diǎn)的,所以大家就很容易把這兩種疾病給搞混,其實(shí)色盲以及色弱是完全不同的兩種疾病。那色盲和色弱的區(qū)別究竟在什么地方? 查看全文>>
摘要:秋天,人們?nèi)菀咨匣稹T谇锾?,我們可以吃一些海鮮,如牡蠣等,目前很多人都處于亞健康狀態(tài)。如果發(fā)現(xiàn)自己的身體功能有受損時(shí),最好通過(guò)選擇飲食進(jìn)行調(diào)整,而且飲食療法是一…… 查看全文>>
摘要:尿毒癥是一種極其嚴(yán)重的腎臟疾病,患者大多需要進(jìn)行腎臟透析甚至腎臟移植以維持生命,嚴(yán)重的時(shí)候更可致人死亡。對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō),自然都不希望自己成為尿毒癥的患者之一,那么…… 查看全文>>
摘要:秋天的天氣相對(duì)干燥,晝夜溫差比較大,所以很多人容易患上感冒,然后出現(xiàn)咳嗽、咽干等癥狀的發(fā)生。因此,有必要在秋季注意做好保健的工作。通過(guò)飲食或運(yùn)動(dòng)等,可以對(duì)身體進(jìn)…… 查看全文>>
摘要:雖然現(xiàn)在醫(yī)療水平已經(jīng)大大提高,但大多數(shù)晚期的癌癥還是很難治愈的。因此,到了癌癥晚期,相信許多患者選擇手術(shù)切除,但到了晚期盲目進(jìn)行手術(shù)真的好嗎?治療癌癥唯一的方法…… 查看全文>>
摘要:血栓可謂血液中存在的“不定時(shí)炸彈”,隨時(shí)都可引起局部器官的缺血性壞死,如腦梗死、心肌梗死肢壞疽等,嚴(yán)重影響人們健康甚至危及生命。那么,有沒(méi)有緩解血栓形成的辦法?…… 查看全文>>
摘要:“牙疼不是病,疼起來(lái)要人命” 可見(jiàn)人們對(duì)于牙痛是多么的恐懼!而這句耳熟能詳?shù)脑捳f(shuō)的就是牙髓炎。牙髓炎引起的牙痛無(wú)疑是痛苦的,是很難忍受的,但是我們對(duì)于牙髓炎引起…… 查看全文>>
摘要:運(yùn)動(dòng)鍛煉可以增強(qiáng)身體素質(zhì),提高身體免疫力,增強(qiáng)骨密度,加強(qiáng)身體代謝機(jī)能,對(duì)身體健康是非常有益的,但是運(yùn)動(dòng)鍛煉也要根據(jù)身體情況,適當(dāng)適度,那么70歲的老年人,還可…… 查看全文>>
摘要:秋天是碩果累累的豐收季節(jié),而秋天也是養(yǎng)生的好季節(jié),面對(duì)如此豐富的食物,我們?nèi)绾芜x擇合適的食物進(jìn)行養(yǎng)生,這是大家都非常關(guān)注的熱點(diǎn)之一。 查看全文>>
摘要:現(xiàn)在很多人都明白了鍛煉的好處,所以會(huì)開始做一些簡(jiǎn)單、易上手的鍛煉,像是跑步,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不僅可以讓身體變得更好,還可以增強(qiáng)身體的抵抗力,改善體質(zhì),長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái),還會(huì)…… 查看全文>>
摘要:我們剛送走了國(guó)慶7天長(zhǎng)假,在上班工作的第一天,又迎來(lái)了二十四節(jié)氣當(dāng)中的寒露。所謂寒露,意思就是地面的露水快要凝結(jié)成霜。寒露時(shí)節(jié)意味著我國(guó)大部地區(qū)已經(jīng)正式入秋,緯…… 查看全文>>
摘要:發(fā)燒是我們?nèi)粘I钪斜苊獠涣丝赡軙?huì)遇到的一種狀況,發(fā)燒其實(shí)也是屬于感冒的一種,一般來(lái)說(shuō)發(fā)燒來(lái)的快去得也快,但是長(zhǎng)時(shí)間的發(fā)燒會(huì)對(duì)身體造成非常嚴(yán)重的傷害,所以如果出…… 查看全文>>
摘要:不知道大家是否有過(guò)這樣的生活體驗(yàn),有時(shí)候突然的心臟就出現(xiàn)了一陣絞痛,這是毫無(wú)征兆的,而且一般疼過(guò)這一下就好了。由于心臟的位置特殊,這一臟器對(duì)人體的作用也非常大,…… 查看全文>>