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吃糖炒栗子會(huì)發(fā)胖嗎

吃糖炒栗子會(huì)發(fā)胖嗎

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    史琳娜 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營養(yǎng)科

    吃糖炒栗子是否會(huì)發(fā)胖,取決于食用量、個(gè)體代謝情況等多種因素。偶爾適量食用一般不會(huì)發(fā)胖,但過量食用則可能導(dǎo)致發(fā)胖。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
    1.糖炒栗子的熱量:糖炒栗子富含淀粉,制作過程中加入糖和油,熱量較高。
    2.食用量的影響:少量食用,身體可正常代謝,不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。大量食用,熱量堆積易引起體重增加。
    3.個(gè)體代謝差異:代謝能力強(qiáng)的人,對(duì)熱量的消耗快,較不易發(fā)胖;代謝慢者則易發(fā)胖。
    4.身體活動(dòng)量:若食用后有充足的運(yùn)動(dòng)來消耗熱量,發(fā)胖幾率降低。
    5.飲食搭配:若在食用糖炒栗子的同時(shí),還攝入大量其他高熱量食物,易發(fā)胖。
    總之,吃糖炒栗子要適量,同時(shí)注意飲食均衡和適當(dāng)運(yùn)動(dòng),以維持健康體重。

    2018-08-05 17:46
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    劉志紅 主治醫(yī)師

    邢臺(tái)市第三醫(yī)院

    三級(jí)乙等

    婦科

    您好:吃糖炒栗子適量不會(huì)發(fā)胖的,栗子含有大量的淀粉和豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素,栗子性味甘溫,能厚胃腸、補(bǔ)腎氣,有養(yǎng)胃、健脾、補(bǔ)腎、強(qiáng)筋、活血、消腫等功效。祝您健康快樂。

    2014-01-10 20:59
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 林醫(yī)生

林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補(bǔ)術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。

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 程醫(yī)生

程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:擅長微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個(gè)案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個(gè)案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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