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青少年喝茶好不好,有無壞處

青少年喝茶好不好,有無壞處

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    馬文君 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    青少年適量喝茶通常無明顯壞處,但也需注意一些情況。茶的種類、飲用量和個人體質(zhì)等都會影響。身體不適時,應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進行治療,切莫自行開處方。
    1.茶的種類:綠茶有清熱降火功效,紅茶能暖胃。但濃茶可能影響睡眠。
    2.飲用量:少量飲用一般無礙,過量易加重腸胃負擔。
    3.睡眠影響:茶中的咖啡因可能導致失眠,影響青少年生長發(fā)育。
    4.腸胃刺激:空腹大量喝茶可能刺激腸胃,引起不適。
    5.營養(yǎng)吸收:茶中的某些成分可能影響鐵等營養(yǎng)物質(zhì)吸收。
    總體來說,青少年可適當飲用淡茶,避免睡前和空腹喝,若喝茶后出現(xiàn)不適,應及時停止。

    2013-12-31 20:10
  • 回答1追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

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 林醫(yī)生

林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:腹腔鏡減重手術(胃袖狀切除術、胃旁路術、縮胃繞腸術、縮胃曠腸術)、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術、腹腔鏡胃大部分切除術、胃穿孔修補術、腹腔鏡不明原因腹水探查術等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術等。

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 程醫(yī)生

程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:擅長微創(chuàng)減重降糖手術個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(如縮胃曠腸術、袖狀胃切除術及胃旁路術)等術前術后個案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗。

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馬進

馬進 / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

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