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蜂蜜減肥法是否有效

2013-12-31 19:26 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

蜂蜜減肥法是否有效

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

何盈犀醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

營養(yǎng)科

蜂蜜具有一定營養(yǎng)價值，但靠其減肥效果有限。使用不當還可能影響健康，必要時應就醫(yī)。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
1.蜂蜜成分：富含葡萄糖、維生素等，但糖分含量不低。
2.能量供應：雖熱量相對較低，但不能單純依賴它減肥。
3.消化影響：有促進消化作用，但不能直接消耗脂肪。
4.食用誤區(qū)：過量食用可能導致糖分攝入過多。
5.綜合考量：減肥需綜合控制飲食、增加運動等多方面。
蜂蜜不是減肥的特效方法，減肥應采取科學合理的綜合措施。
2013-12-31 19:41

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