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2013-12-29 12:09 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

服用維生素C期間的飲食禁忌

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

劉喜紅主任醫(yī)師

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

三級(jí)甲等

臨床營(yíng)養(yǎng)科

服用維生素C時(shí)，有些食物不宜同時(shí)食用，否則可能影響其效果或產(chǎn)生不良反應(yīng)，甚至危害健康。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.動(dòng)物肝臟：如豬肝、羊肝、牛肝等，富含金屬離子，會(huì)影響維生素C的吸收。
2.牛奶：其具有一定酸性和強(qiáng)還原性，易與維生素C發(fā)生反應(yīng)，影響吸收。
3.貝類：食用貝類時(shí)大量服用維生素C可能會(huì)中毒。
4.磺胺類藥物：如磺胺嘧啶、磺胺甲噁唑，與維生素C同服可能降低藥效。
5.阿司匹林：同時(shí)服用可能增加胃腸道不良反應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)。
總之，服用維生素C期間要注意飲食搭配，避免上述不當(dāng)飲食，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
2013-12-29 12:24

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