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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李百花 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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吃香蕉是否長胖，取決于攝入量、個人體質(zhì)、食用時間、搭配食物、運動量等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2013-12-25 17:42
1.攝入量：若大量食用香蕉，其熱量累積可能導(dǎo)致長胖。
2.個人體質(zhì)：不同體質(zhì)對香蕉的熱量代謝能力不同。
3.食用時間：睡前吃且未消耗熱量，易長胖。
4.搭配食物：搭配高糖高脂食物，易增加長胖風(fēng)險。
5.運動量：運動量少，香蕉熱量難以消耗，易長胖。
適量吃香蕉并結(jié)合合理飲食和適當(dāng)運動，一般不會長胖。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi)，操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)?；顒油蟛浚i部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
