發(fā)燒一般分為體溫上升期、高熱持續(xù)期、體溫下降期和恢復(fù)期，應(yīng)急處理方法包括監(jiān)測體溫、物理降溫、藥物治療、補充水分和注意休息等。 1. 體溫上升期：此階段患者常有畏寒、寒戰(zhàn)表現(xiàn)，要注意保暖，可適當添加衣物。同時開始監(jiān)測體溫，每隔15 - 30分鐘測一次。 2. 高熱持續(xù)期：當體溫超過38.5℃，可采用物理降溫，如用濕毛巾敷額頭、擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大動脈處；也可遵醫(yī)囑使用藥物降溫，如對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。 3. 體溫下降期：患者會大量出汗，要及時補充水分和電解質(zhì)，可多喝淡鹽水或口服補液鹽。 4. 恢復(fù)期：此時身體較為虛弱，需保證充足的休息，飲食上給予清淡、易消化且富含營養(yǎng)的食物。 5. 全程密切觀察患者的精神狀態(tài)、面色等，若出現(xiàn)意識障礙、抽搐等異常情況，應(yīng)立即送往正規(guī)醫(yī)院就診。 了解發(fā)燒四個階段的應(yīng)急處理方法，能在緊急情況下更好地應(yīng)對發(fā)燒狀況，保障身體健康。但如果發(fā)燒情況持續(xù)不緩解或伴有其他嚴重癥狀，務(wù)必及時就醫(yī)。