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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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夏燕瓊 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
營養(yǎng)科
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蝦奶搭配能否食用,需考慮食物營養(yǎng)、消化情況、過敏反應、食物搭配禁忌、個體差異等因素。 1. 食物營養(yǎng):蝦富含蛋白質、鈣等營養(yǎng)物質,牛奶也是優(yōu)質蛋白質和鈣的良好來源,二者搭配能為人體補充多種營養(yǎng)。 2. 消化情況:對于消化功能正常的人,蝦奶搭配一般能正常消化。但消化功能較弱者,可能會出現(xiàn)消化不良癥狀。 3. 過敏反應:蝦和牛奶都是常見的過敏原,對蝦或牛奶過敏者,食用蝦奶搭配可能引發(fā)過敏癥狀。 4. 食物搭配禁忌:目前并無科學依據(jù)表明蝦和牛奶搭配會產生有害物質,二者搭配通常不存在食物搭配禁忌。 5. 個體差異:不同人的體質不同,對蝦奶搭配的反應也可能不同。有些人食用后無不適,而有些人可能會有不良反應。 總體而言,大多數(shù)消化功能正常且不過敏的人可以嘗試蝦奶搭配。但如果食用后出現(xiàn)不適癥狀,應停止食用并及時就醫(yī)。在飲食搭配上,應注重營養(yǎng)均衡。
2025-04-14 03:32
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