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減肥期間吃西瓜會有什么影響？

2023-04-03 11:07 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

減肥期間吃西瓜會有什么影響？

回答1
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減肥期間適量吃西瓜一般沒有影響，過量使用可能會不利于減肥。西瓜是一種水果，含水量是比較高的，每100克中含有的碳水化合物是58，減肥期間可以適量吃西瓜，一般不會對減肥造成太大影響，但是如果過量吃，也會導致攝入的糖分比較多，不利于減肥，建議平時合理膳食。
2023-04-03 12:10

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