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健身大概多久見(jiàn)效?

2021-08-24 08:17 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問(wèn)題：

女，34歲，的身體比較肥胖，這樣通過(guò)健身改善，健身大概多久見(jiàn)效？

回答1
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李東霓主任醫(yī)師

黑龍江省醫(yī)院

三級(jí)甲等

普通外科

健身大概在三個(gè)月到6個(gè)月左右才可以見(jiàn)效，但是也需要根據(jù)身體肥胖的嚴(yán)重程度決定。如果身體肥胖的情況不是特別的嚴(yán)重，通常健身三個(gè)月左右能夠達(dá)到健康的減肥瘦身效果如何？身體肥胖的情況比較嚴(yán)重，需要靈活性作用，才可以達(dá)到瘦身的效果，并且還需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，必要時(shí)也可以通過(guò)做抽脂手術(shù)的方法減肥。
2021-08-24 08:19

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