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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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耿入峰 醫(yī)師
張家口市第五醫(yī)院
二級
內(nèi)科
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你好,想要促進脂肪燃燒,需要通過控制飲食及運動鍛煉來達到目的,控制飲食可以減少熱量的攝入,減少脂肪的形成,運動鍛煉可以促進脂肪的分解,對于腹部的脂肪可以通過做仰臥起坐或者平板支撐,俯臥撐等運動方式來減少,多吃蔬菜和水果,少吃肉類食物,不能吃油炸食品。需要長期堅持才能達到減肥的目的。
2019-11-23 09:05
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回答2
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劉賢忠 住院醫(yī)師
寧波市第二醫(yī)院杭州灣院區(qū)
三級甲等
呼吸科
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病情分析:你的需要或要求是減肥,重點是解決腹部的皮下脂肪。實際上,減肥,要科學,總體上主要是少吃多餐,同時多運動。但是少吃,是少吃油膩食物,同時避免進食過多。
2019-11-23 13:19
指導意見:同時建議去醫(yī)院就診減肥門診。
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