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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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田虹 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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空腹喝牛奶可能對身體產生一些不良影響,主要包括影響營養(yǎng)吸收、引起胃腸道不適等。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風險。
2019-07-23 15:47
1.營養(yǎng)吸收:空腹時胃排空快,牛奶中的蛋白質等營養(yǎng)成分可能未經充分消化就被排出,影響吸收。
2.胃腸產氣:牛奶中的乳糖在腸道細菌作用下易產生大量氣體,導致腹脹。
3.腹痛腹瀉:可能刺激胃腸道,引起腸道蠕動加快,出現腹痛、腹瀉癥狀。
4.乳糖不耐:部分人本身乳糖酶缺乏,空腹喝更易引發(fā)不適。
5.血糖影響:對于血糖不穩(wěn)定者,空腹喝牛奶可能影響血糖水平。
一般不建議空腹喝牛奶,可搭配面包等食物。若飲用后出現不適,應及時就醫(yī)。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
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患者你好,空腹的話是可以喝牛奶的,本身牛奶對保護胃黏膜也有一定的作用,而且牛奶富含蛋白質,是比較營養(yǎng)的。所以這個基本不影響。當然最好每天早餐的話還是要注意營養(yǎng)為主,因為早餐是三餐中最重要的一餐,就算是減肥的話,早餐也是可以盡量吃,可以搭配牛奶一起。祝您健康。
2019-07-17 15:09
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