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食用韭菜有哪些益處

食用韭菜有哪些益處

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    袁智敏 主治醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    臨床營(yíng)養(yǎng)科

    食用韭菜具有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、溫腎壯陽、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等益處。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
    1.促進(jìn)腸道蠕動(dòng):韭菜富含膳食纖維,能增加腸道蠕動(dòng),改善便秘。
    2.溫腎壯陽:對(duì)腎陽不足有一定調(diào)理作用,緩解腎虛腰痛癥狀。
    3.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):含有多種維生素和礦物質(zhì),為身體提供必需的營(yíng)養(yǎng)成分。
    4.食用方式多樣:可做成韭菜餡餃子,也能涼拌食用。
    5.安全性較高:一般人群食用較為安全。
    總之,適當(dāng)食用韭菜對(duì)身體有一定好處,但也要注意適量。

    2019-06-30 18:40
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,男人吃韭菜的最大用處就是可以溫腎助陽、行氣活血,吃韭菜可以使元陽能夠得到壯大,因?yàn)榫虏酥泻写罅康匿\元素,可以明顯的促進(jìn)男性的生殖器官發(fā)育,以及維持其精子的活性,改善男性性功能,特別是對(duì)某些陽痿的患者,效果更是不錯(cuò)。對(duì)于體質(zhì)虛弱的男性來說,有很好的保健作用,可以幫助其提高體質(zhì)。韭菜可以改善人體的血液循環(huán),預(yù)防和治療腦血栓、冠心病等疾病,對(duì)于跌打損傷也有一定的療效。還可以潤(rùn)腸通便、殺菌消炎,提高人體的免疫力。希望我的回答對(duì)你有幫助。

    2019-06-21 18:26
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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

預(yù)約掛號(hào)
周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

預(yù)約掛號(hào)
林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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