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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊力 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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你好，根據(jù)你說的問題，全脂牛奶是指脂肪含量在百分之三的牛奶，全脂牛奶沒有想象中的那么容易讓人發(fā)胖，每天適量喝全脂牛奶并不會長胖。每天喝500毫升牛奶相當(dāng)于食用了15克脂肪，與禽、畜肉類及堅果這樣的脂肪含量較高的食物相比，牛奶并不屬于高熱量食物，所以每天喝全脂牛奶不會發(fā)胖。
2018-12-27 14:48
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張利平 醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好。常喝全脂牛奶會胖的。但是全脂牛奶是營養(yǎng)價值最高的，營養(yǎng)成分能夠充分吸收，喝全脂牛奶才是最不浪費的，脫脂奶什么已經(jīng)破壞了牛奶原本的營養(yǎng)成分。喝牛奶有助睡眠、對皮膚好。晚上最好喝脫脂，全脂早上喝。
2013-12-28 19:30
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林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師
擅長：腹腔鏡減重手術(shù)（胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù)）、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。
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