螃蟹和橘子不建議一起吃。這是因?yàn)轶π犯缓鞍踪|(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)成分，橘子含較多鞣酸，兩者同食可能影響營(yíng)養(yǎng)吸收，引發(fā)腸胃不適。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.營(yíng)養(yǎng)吸收受阻：螃蟹中的蛋白質(zhì)和鈣與橘子中的鞣酸結(jié)合，會(huì)形成難以吸收的復(fù)合物，降低食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
2.腸胃刺激：鞣酸可能刺激胃腸道，引起胃腸道平滑肌收縮，導(dǎo)致腹痛。
3.消化功能紊亂：影響正常的消化過(guò)程，出現(xiàn)消化不良，如惡心、嘔吐等癥狀。
4.營(yíng)養(yǎng)成分沉淀：導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)成分無(wú)法被有效利用，造成浪費(fèi)。
5.個(gè)體差異影響：不同人的腸胃耐受能力不同，有些人反應(yīng)可能更明顯。
總之，為了避免不適，盡量不要將螃蟹和橘子同時(shí)食用。

患者好，螃蟹和橘子是不能一塊兒吃的，因?yàn)榻M織里含有大量搜索是酸性食物，而螃蟹中含有的，成分正好橘子的成分相克，從而引起，營(yíng)養(yǎng)丟失，祝你健康，希望回答能對(duì)你有幫助。