細(xì)菌性陰道炎是陰道內(nèi)正常菌群失調(diào)所致的混合感染。日常護(hù)理很重要，包括注意個(gè)人衛(wèi)生、調(diào)整飲食、避免不良習(xí)慣、合理性生活、增強(qiáng)免疫力等。 1. 注意個(gè)人衛(wèi)生：每天用溫水清洗外陰，保持外陰清潔干燥，選擇純棉透氣的內(nèi)褲，并勤換洗。 2. 調(diào)整飲食：少吃辛辣、油膩、甜膩的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，增加維生素和礦物質(zhì)的攝入。 3. 避免不良習(xí)慣：不隨意使用婦科洗液沖洗陰道，以免破壞陰道內(nèi)的正常菌群環(huán)境。 4. 合理性生活：性生活前后注意雙方生殖器官的清潔，患病期間應(yīng)減少性生活次數(shù)。 5. 增強(qiáng)免疫力：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽等，保證充足的睡眠，避免過度勞累。 總之，做好細(xì)菌性陰道炎的日常護(hù)理，有助于促進(jìn)病情恢復(fù)，預(yù)防復(fù)發(fā)。但如果癥狀嚴(yán)重，還需及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。