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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李姍姍 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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梨富含多種營養(yǎng)成分，具有多種健康功效，但食用需注意自身體質。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2014-01-01 23:44
1.營養(yǎng)成分：含有鉀、纖維質、蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、維生素B1、B2、蘋果酸等。
2.潤肺止咳：能清心潤肺，對咳嗽有一定緩解作用。
3.清熱降火：性質偏寒，可消炎降火，解痰毒酒毒。
4.促進代謝：幫助器官排毒、凈化，維持細胞組織健康。
5.補充營養(yǎng)：富含維生素A、B、C、D、E和微量元素碘。
6.軟化血管：促使血液將更多鈣質運送到骨骼。
總之，梨是營養(yǎng)豐富的水果，但體質虛寒者食用需謹慎。
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