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2024-11-14 09:21 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

哪些維生素可以美白排毒？藥物性維生素可以么

回答1
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王建磊醫(yī)師

冠縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

你好，平時(shí)可以服用些維生素E膠丸和維生素C片，可以美白淡斑，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，有利于皮膚的美白。但是也不建議長時(shí)間服用，畢竟是屬于藥物，平時(shí)最好還是多從飲食上服用，多吃水果蔬菜，多吃五谷雜糧等富含維生素高的食物，多吃些黃瓜，西紅柿，胡蘿卜，獼猴桃，蘋果等食物，都有利于皮膚的美白。避免熬夜，避免陽光下暴曬。
2024-11-15 02:00

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