營養(yǎng)不良是指由于攝入不足、吸收不良、過度消耗或身體代謝異常等原因，導(dǎo)致身體無法獲得足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，從而影響正常生理功能和健康狀況的一種狀態(tài)。常見的營養(yǎng)物質(zhì)包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等。 1.攝入不足：食物供應(yīng)短缺、貧困、不良飲食習(xí)慣等導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不夠。 2.吸收不良：消化系統(tǒng)疾病，如慢性腸胃炎、肝膽疾病等，影響營養(yǎng)的吸收。 3.過度消耗：長期高強度運動、慢性疾?。ㄈ缃Y(jié)核病、惡性腫瘤）導(dǎo)致身體消耗過多。 4.代謝異常：某些內(nèi)分泌疾病，如甲狀腺功能亢進(jìn)，使身體代謝速度加快，營養(yǎng)需求增加。 5.營養(yǎng)不均衡：挑食、偏食，只側(cè)重某些食物，導(dǎo)致某些營養(yǎng)素缺乏。 總之，營養(yǎng)不良會對身體造成多方面的損害，如免疫力下降、生長發(fā)育遲緩、器官功能障礙等。一旦發(fā)現(xiàn)有營養(yǎng)不良的跡象，應(yīng)及時調(diào)整飲食，必要時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和補充營養(yǎng)。