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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李躍 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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發(fā)糕和酸奶可以一起吃,不過要考慮個(gè)人體質(zhì)、食用量、搭配食物等因素。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
2018-08-28 18:33
1.個(gè)人體質(zhì):脾胃虛弱者應(yīng)少吃,以防消化不良。
2.食用量:適量食用有助于營(yíng)養(yǎng)均衡,過量則可能增加腸胃負(fù)擔(dān)。
3.搭配食物:搭配新鮮蔬果,營(yíng)養(yǎng)更全面。
4.消化功能:酸奶助消化,但也不能完全依賴其改善消化。
5.食用時(shí)間:不宜空腹吃,可能引起不適。
總之,發(fā)糕和酸奶可以同食,但要注意上述情況,合理飲食。
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