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哪些食物不易消化？

哪些食物不易消化？

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

    鐘選芳 主任醫(yī)師

    惠州市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    不易消化的食物有多種，包括高纖維食物、高脂肪食物、高蛋白食物、粘性食物、產(chǎn)氣食物等。 1.高纖維食物：如韭菜、芹菜等，富含纖維素，胃腸道消化較困難。 2.高脂肪食物：像油炸食品、肥肉等，消化時需要更多時間和膽汁。 3.高蛋白食物：如牛肉、羊肉等，消化過程相對復雜。 4.粘性食物：糯米制品等，容易在胃腸道中停留。 5.產(chǎn)氣食物：豆類、洋蔥等，易引起胃腸脹氣，影響消化。 了解不易消化的食物，有助于合理飲食，保護胃腸道健康。

    2024-09-26 22:20
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鄧高里

鄧高里 / 主任醫(yī)師

擅長：擅長肛門部位、結、直腸良惡性腫瘤的診斷與治療經(jīng)驗豐富

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鄭衛(wèi)華

鄭衛(wèi)華 / 主任醫(yī)師

擅長：在省人民醫(yī)院消化科從事醫(yī)療、教學及科研工作30多年。擅長胃、腸、肝、膽、胰等消化系統(tǒng)疑難疾病的診治。能嫻熟地進行電子胃鏡、無痛性電子腸鏡的檢查及治療：如胃腸息肉內(nèi)鏡摘除，內(nèi)鏡下消化性潰瘍出血治療及食道靜脈曲張出血硬化劑治療，食道狹窄擴張術及放置支架，賁門失弛緩擴張治療，經(jīng)內(nèi)鏡取出上消化道異物等各項內(nèi)鏡下治療。對慢性便秘、慢性腹瀉等都有豐富的治療經(jīng)驗。

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鄭佳冰

鄭佳冰 / 副主任醫(yī)師

擅長：擅長于各類脾胃病、消化病疑難雜癥的診治及亞健康的調(diào)理與保健

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