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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭培奮 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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產(chǎn)后便秘是常見的現(xiàn)象，可能由于激素變化、飲食調(diào)整不當、缺乏運動等因素引起。對于您老婆的情況，首要的是采取溫和且安全的方式來改善，同時注意遵循醫(yī)生的建議。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
2018-08-07 16:42
1. 飲食調(diào)整：增加富含纖維的食物，如燕麥、蔬菜、水果（如香蕉和蘋果），避免過度攝入油膩或熱性食物。
2. 適當運動：鼓勵產(chǎn)后適量活動，如散步或溫和的產(chǎn)后恢復體操，以促進腸道蠕動。
3. 充足水分：保證每天喝足夠的水，有助于軟化大便。
4. 藥物輔助：在醫(yī)生指導下，可短期使用溫和的通便劑，如乳果糖口服溶液，避免自行使用大黃等刺激性藥物。
5. 生活習慣：建立規(guī)律的排便習慣，不要忽視便意，盡量減少用力排便，以免加重盆腔壓力。
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什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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