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桑椹有何功效、作用、食用方法及禁忌?

關(guān)節(jié)炎

桑椹有何功效、作用、食用方法及禁忌?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李?yuàn)檴?副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    臨床營養(yǎng)科

    桑椹具有多種功效和作用,食用方法多樣,也有一定禁忌,包括營養(yǎng)豐富、滋陰補(bǔ)血、潤腸通便、增強(qiáng)免疫力、明目等。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.營養(yǎng)豐富:富含維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。
    2.滋陰補(bǔ)血:能改善陰虛血虧的癥狀。
    3.潤腸通便:促進(jìn)腸道蠕動(dòng),緩解便秘。
    4.增強(qiáng)免疫力:有助于提高身體抵抗力。
    5.明目:對眼睛有一定的保健作用。
    食用桑椹時(shí)要注意適量,了解其禁忌,如有不適及時(shí)就醫(yī)。

    2018-07-27 19:32
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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