国产精品不卡无毒久久久久,欧洲中文日韩亚洲精品视频

即問即答

糖尿病人運動時候，如何做能讓自己更安全？

2016-03-11 12:16 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問題：

糖尿病人運動時候，如何做能讓自己更安全？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉娟副主任醫(yī)師

中山大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

內分泌科

您好，糖尿病人運動時候一定要按照年齡，體質狀態(tài)進行選擇運動方式確保自身安全。年齡較大、體質較差的糖尿病患者宜進行運動強度小的運動，如散步；身體條件較好、無心血管疾病的糖尿病患者，則可采用運動強度中等偏高的運動如健身跑。此外廣播體操、球類運動、拳、廣場舞等都是很好的運動方式。
2016-03-13 07:52

咨詢相關醫(yī)生
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

周佩如主任護師

暨南大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

健康管理中心

糖尿病人運動安全指引：　　（）在開始運動前先請教您的醫(yī)生。　?。?）應把測試血糖結合在您的運動計劃內?！　。?）當您進行戶外運動時，緊記攜帶注明您是糖尿病人和載有一些應變措施的卡片?！　。?）隨身攜帶一些應急小食，運動中當您感到血糖過低時可隨時進食補充糖分。　?。?）對運動量應有充分認識，切勿超越醫(yī)生為你所定的限制。如果你除了糖尿病還有其他疾病的病例，例如：心臟病等，那么應避免或停止某些活動。運動基本上是對你的身體有益的。但如做的不當，它亦可成為傷害身體的工具。
2016-03-12 22:48

咨詢相關醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是糖尿病? 　　糖尿病是一種無法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病，表現為高血糖，可出現多尿、多飲、多食、消瘦，即三多一少癥狀。糖尿病并發(fā)癥很危險，眼病、腎病和神經障礙，為糖尿病的三大并發(fā)癥。Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于兒童及青少年。2型糖尿病多發(fā)生于中老年，是現在常見的。查看全文»

疾病癥狀：口臭皮膚瘙癢

推薦醫(yī)生 更多»

寧光
主任醫(yī)師 教授

上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院

擅長：內分泌腫瘤及遺傳性內分泌代謝病，以及各種內分泌代謝病疑難罕見詳情»
翁建平
主任醫(yī)師 教授

安徽省立醫(yī)院

擅長：行醫(yī)三十多年，主要診治內分泌代謝性疾病如糖尿病、甲狀腺疾病、詳情»
薛耀明
主任醫(yī)師 教授

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

擅長：糖尿病及其并發(fā)癥，尤其是糖尿病足病的診治，以及甲狀腺相關性疾詳情»